茶百科 第40页

今天，我们就来述说一些收藏普洱茶的误区，为什么有那么多人收藏普洱茶呢？原因就是普洱茶和其他茶类最大的不同，就是其“越陈越香”的特性，而正是这一特性也赋予了普洱茶除了现时品饮之外的收藏储存价值。

收藏普洱茶的五大误区
1、 盲目地追求茶叶的年代
普洱茶确实是越陈越香，但也并不代表越久普洱茶就越好。普洱茶的收藏不能单单以年代的久远为标杆，也不能因为包装好标注的年份久远、价格贵，就认为这款普洱茶非常值得收藏。然而，有些普洱茶只是表面看起来像年久的茶而已，实际上是被商家做旧了，把新茶做成旧茶的样子。

2、 觉得茶饼陈化一定能价钱翻倍
普洱茶越陈越香确实是具有升值空间，但也并不是所有的普洱茶都是有升值的空间。普洱茶陈化是非常专业性很强的一门技术，需要很多知识和实践得来的，如果是普通普洱茶收藏者想要做到合适的仓储条件并不容易。因为普洱茶的转化需要受到时间、温度、湿度、空气的流通、光照等等的多个方面影响。

3、 认为普洱茶时间越久越值钱
很多品饮过老茶的人都知道其口感和滋味，普洱老茶茶水入口即化，舌底生津；而普洱新茶则浓强、苦涩。普洱茶有一个适饮期，超过了这个一定的时间，茶叶就失去了品饮价值了。

4、 发霉的就一定是好茶
很多人并不懂茶，会误以为发霉的茶和长金花的茶同样的珍贵，然而分不清哪些是发霉，哪些是真正的金花。其实这种想法是错误的，而且发霉的茶是不能饮用的，会对我们身体造成重大的损害。

紫苏是一个辛而温的药物，有解表散寒、理气消胀的功用；而生姜则辛而微温的特性，也有驱散风寒，即治疗风寒感冒的作用。下面我们一起来了解一下生姜紫苏水的功效和作用吧。

生姜紫苏水的功效与作用
1、 治疗感冒
姜片能够祛寒，很多人一些微发烧感冒的情况下，都喜爱用姜片熬汤喝，由此可见姜片的祛寒作用十分强。紫苏叶是具备刺激性皮脂腺的作用，紫苏姜水能够去除身体的凉气，还可以刺激性皮脂，推动出汗，针对寒症造成的发烧感冒特别有效果。

2、 推动胃口
姜片能够推动唾液和胃酸的代谢，能够让肠胃蠕动加速，有提高胃口的作用。紫苏叶还可以提高胃肠的加速，对消化酶的代谢有积极意义。喝紫苏姜水能够推动胃口，让我们食欲大好。

3、 除菌消炎
据研究发现，紫苏水的浸液能够解决葡萄球菌、痢疾杆菌等病菌，具备消炎除菌的作用。而姜片能够解决沙门菌，一样能够除菌。姜片和紫苏叶搭配，做出紫苏姜水，其水除菌消炎的作用更强，能够用于医治肠炎。

尽管紫苏叶泡水针对人体益处多多，可是并不是任何人都合适服用的。有些人群服用紫苏叶泡水后，人体出现了难受的状况，比如恶心呕吐等病症。所以，大家一定要根据自己的身体状况来喝紫苏生姜水。

众所周知，中国是茶的故乡，咱们中国人喝茶，就已经从神农时代开始，至今也有几千年的历史了，只要大家每天都喝对了茶，那么这茶对于我们来说就是长寿茶、防癌茶。但是如果我们的喝茶方式不对的话，那么这茶对于我们来说就是致命茶，这也属于“慢性自杀”的行为，下面这几种“慢性自杀”的喝茶方式，喝茶人赶快对照一下自己，别再中招了。

1、 空腹状态下喝茶
很多朋友们，特别是茶叶爱好者，他们都特别喜欢每天起床的第一件事就是空腹喝茶，认为这种行为能给身体带来提神，却不知道就是这种喝茶方式害了自己。因为我们在空腹喝茶的时候，茶叶当中部分的物质，会和我们胃中的蛋白结合，从而对胃形成刺激性，会促进胃酸分泌，特别是肠胃脆弱的人，如果空腹喝茶之后更容易引起胃痛。

2、 习惯长期喝浓茶
有些茶叶爱好者，他们喝茶的时间比较久，所以逐渐会把茶叶量加大，认为这样喝起来才是有味道，喝起来茶汤更滋味浓郁。但是如果长期这样饮用浓茶的话，其实对胃会造成非常大的伤害，因为浓茶中含有大量的茶碱，这种物质是会刺激我们的胃肠道，容易导致胃酸过多，从而引发一系列的肠胃疾病。

3、 用茶水服用药物
有些茶友会喜欢性拿茶水来送服药物，这种行为是不可取的，建议大家服用药物的时候选择白开水。由于茶叶当中的鞣酸成分会和部分药物发生化学反应，从而影响药效，而且还会对身体有一定的伤害。

每天喝茶是一种普遍的生活习惯，但错误的饮茶方式也可能会对身体健康造成影响。因此，我们要避开这些错误的喝茶方式，正确地喝茶，保持健康生活！

今天我们就来讨论一下和什么人喝茶这问题。喝什么茶，和什么人一起喝，这也是非常讲究的，比如约上三五知己，在山林中，或者旷野的木屋中喝茶，这些都是人生的一大乐事。俗话说：“人有一百，形形色色”，但无论一个人呈现何种形色，只要三观相近，便会有一种自然而然的亲近感。

我们选人就跟选茶一样的，请珍惜与你相遇的人，因为相遇也是我们人生中的一种缘分。这份人缘是任何金钱和名望都换取不了的。我们可以通过喝茶，在言谈举止中了解一个人，能发现他/她的优点和缺点，体会与他/她是否合得来。人生苦短，既然与别人喝茶好像看一部电影，需要沉浸式的对话，那么跟什么样的人在一起喝茶，就显得非常重要了。

和勤奋的人一起喝茶，谈论的是天道酬勤，远离懒惰；和积极的人一起喝茶，谈论的是人生逆境，远离颓废；与智慧的人一起喝茶，谈论的是纷纷世界，远离愚昧；积极的人就像太阳一样，照到哪里哪里就亮；消极的人就像月亮，初一十五不一样；与什么人一起喝茶，你就会学会什么态度，就有什么样的未来。

道理很简单，如果你想变得聪明，那么就约聪明的人喝茶，你会学到他人的睿智；如果你想变得更优秀，那么就约优秀的人喝茶，你就会变得出类拔萃；一个人的收入，是他结交的最亲密的五个朋友的平均；一个人的身份，是由他周围的朋友而决定的。朋友是一生的财富，爱茶的朋友，更是一生的知己。

在日常生活当中，我们身边不断地出现各种各样和宣传方式层出不穷的保健品，而且销售人员还会把保健品的功效吹得天花乱坠。但有很多人会说这些保健品都是智商税，这样不仅让消费者“买个教训”，严重的甚至会引发健康安全风险。下面我们就一起来看看有哪些保健品是智商税吧。

1、 维C泡腾片
维C泡腾片不可否认，确实是具有抑制黑色素和抗氧化的作用。而且补充维生素C是能够提高我们自身的免疫力，但是，市面上所售卖的维C泡腾片为了提高口感，往往会添加了大剂量的糖，最后导致每片的泡腾片含维生素C少，所以不建议购买。

2、 蜂胶
蜂胶对于细菌的预防确实有明显的效果，但有很多商家为了更好地售卖蜂胶，会夸大其功效来推销给消费者。蜂胶其实所具有的功效主要是以细胞或者动物为主，对人确实作用不大。

3、 养胃饼干
近几年来，我们在各大超市上都能看到猴头菇养胃饼干。猴头菇属于一种中药材，确实是有养胃的作用，但要符合要求，才能达到一定的养胃目的。

4、 燕窝
燕窝虽然比较贵，但其营养组成就是碳水化合物以及蛋白质，从蛋白质质量分析，吃燕窝还不如吃一个鸡蛋呢。而且，燕窝还有致敏的风险，如果是为了美容养颜就没必要。

铁观音作为著名的乌龙茶而为大众所熟知，也为饮茶人士所钟爱，那既然这么多人喜欢铁观音，肯定在口感或者其品质上面都是有着其他茶类所比不了的原因。铁观音也分为：鲜香型、韵香型。八马铁观音、浓香型、清香型；安溪、鲜香型、韵香型等，并且大部分人群都认为鲜香型的更好。

好喝的铁观音应该具备以下特点：
1、 茶香浓郁，具有独特的深焙味道和甜香味。
2、 茶汤色泽红艳透亮，清澈透明。
3、 茶汤口感醇厚，滋味回甘。
4、 茶叶形态完整，色泽黑绿均匀，有光泽。
5、 茶叶经过适当的发酵和烘焙处理，有较高的质量保证。

女生喝铁观音好吗
女性喝铁观音能够起到减肥瘦身的功效。因为铁观音具有去油腻和加快身体新陈代谢的作用，长期饮用铁观音，有解毒消食和去脂肪的功效。铁观音还可以清除面部油腻、能收敛毛孔，具有消毒灭菌，抗皮肤老化的作用，对于紫外线对皮肤的损伤有很好的抵抗作用。铁观音里面还含有的茶多酚，还可以吸收放射性物质，可以保护细胞，不受辐射影响。

铁观音的几种香型区别：
1、 韵香型
韵香型铁观音是介于清香和浓香之间的一种符合现代人要求的一款茶品，是介于清香和浓香之间的新推茶叶，韵香系列铁观音茶叶经过精挑细选、传统工艺与现代工艺结合精制拼配而成的。

2、 酸（鲜香型）
酸中韵浓，老少皆宜。这类型的铁观音其叶质翠绿，汤色清澈嫩绿，口感顺甜，酸中韵浓，浓重含酸。是适合喜欢青酸口感和喜欢欣赏色泽的朋友们饮用，其茶汤清澈浅绿，气味清纯柔和，新鲜悦鼻，叶质肥厚翠绿，口感醇厚清甜，茶汤鲜浓丰富，浓醇适口，回甘迅速。

人参乌龙茶不是绿茶,属于乌龙茶。人参乌龙茶是由乌龙茶和人参粉精制而成的，其原产于中国台湾。其茶叶外形卷曲紧结、干茶色泽沙绿翠润，馥郁芳香，汤色褐绿清澈，滋味醇厚回甘，叶底柔软细腻。人参乌龙茶更是中国历代宫廷贡茶，有几千年的历史。在上个世纪90年代中期已在福建、海南、云南、广东、广西等地的茶叶市场普遍流通。

人参乌龙茶的功效
1、 提神醒脑
人参乌龙茶里面含有丰富的咖啡碱，咖啡碱可以兴奋我们的大脑神经，适量饮用人参乌龙茶对中枢神经系统有兴奋的作用，所以常喝人参乌龙茶有提神醒脑的作用。

2、 美容养颜
人参乌龙茶里面是含有维生素E，可以起到抗氧化的作用，而人参中还含有人参皂苷，同样可以起到抗氧化的作用，而抗氧化是预防衰老的必备步骤，可以让皮肤保持水分和弹性，所以常喝人参乌龙茶有一定的美容养颜的作用。

3、 辅助降脂
人参乌龙茶中含有人参皂苷，而人参皂苷是可以改善高血脂的情况，乌龙茶含有聚酯型儿茶素，这类物质能够提高脂质分解和减少脂肪吸收，因此常喝人参乌龙茶具有辅助降脂的作用。

人参乌龙茶对大部分人群来说并没有什么危害，而是有益的。这种茶是一种混合了人参和乌龙茶的饮品。然而，如果某些人群过度饮用人参乌龙茶，可能会产生一些副作用，比如：1、心悸：因为人参的刺激作用会引起心跳加速，导致心悸。2、失眠：因为人参含有兴奋药物成分，过度饮用可能会导致失眠。3、胃肠不适：人参具有刺激性，会对胃肠道产生不良的影响。4、高血压：人参乌龙茶中含有咖啡因，对高血压患者不利。

为了自己的孩子能长高一点，都会听人说补这个，吃那个的。但是也难免也会有一些米糊的妈妈们，给孩子吃了一些不该吃的食物，却不知道这样做更阻碍了孩子们的身高发育，然后妈妈们自己还不知道。其实，在孩子的身高上遗传占比70%，剩下的后天可以干预的部分分别是饮食、睡眠和运动。而现在的不少孩子都喜欢吃这些食物，下面我们一起来看看吧。

1、 海马：有很多家长都喜欢用海马炖汤给孩子喝，其实海马服用过多的话可能会引起儿童性早熟，而且还会出现身材矮小，发育落后等情况出现。

2、 巧克力：巧克力相信没有人不爱吃，但是巧克力其含糖量是很高的，会降低孩子对钙的吸收概率。而且，巧克力热量不仅高，还会增加饱腹感，吃多了会影响食欲，长此以往会营养不良。

3、 甜食：甜食会在孩子的体内分解成酸性物质，与钙会发生相互反应，降低孩子对钙的吸收概率。

4、 大补补品：任意的大补对孩子的脏器和生长发育都是无益的，特别是人参，不但不可能帮助孩子长高，反而会导致孩子的骨骼线提前闭合。

5、 蜂王浆：蜂王浆同时含有激素类物质，如果孩子进食过多有可能会导致营养过剩而引起性早熟现象出现，反而会影响小孩的最终身高。

6、 火腿肠：由于火腿肠里面需要加入一定的添加剂，以提高其保质期。过量吃会加重肠胃负担，容易引起食欲不振等消化不良症状，还可能会导致体内营养的缺乏，容易造成生长发育迟缓等后果。

记住这些食物，少吃这几类食物，能让孩子多高8厘米！孩子身高7分天注定，3分靠打拼。孩子的身高的天生因素没有办法改变，但是除了先天遗传因素，还有30%是靠后天的影响，所以我们要努力改变这30%。

在炎热的夏天，大家是否常常会感觉到头昏脑胀、食欲减退等。因此有很多人都认为这是天气炎热所导致的，但实际上这不仅仅是与温度有关系，由于夏天炎热多雨，会导致人体内湿气较重，也会导致这些症状出现的。那我们在夏天是最容易被湿气缠身，该如何做才能避免湿气侵袭呢？

牢记6个“避湿法”
1、 要好好休息
从中医角度来说，熬夜、睡眠不足都是会容易脾虚的，进而引起水湿停滞。所以，建议大家每天晚上11点之前都必须要上床睡觉，要保证6-8小时的睡眠时间。

2、 避免久坐不动
我们的脾主肌肉，主运化水湿，缺乏运动可能会引起脾气亏虚，水湿不化，适当运动才有助于湿气排出。

3、 远离甜食和酒精
因为甜食和酒精都是能有助生湿的食物，这样容易引起体内湿气聚集，导致脾胃功能失调。

4、 室内温度不要太低
室内温度太低，会使身体毛孔自动闭合，汗排不出来，湿气也就散不出去，只能聚积在身体里面。

5、 洗头后要吹干
我们洗完头之后如果不擦干，用毛巾捂着，或者下雨天淋雨后不及时更换干净的衣服，这些行为都是导致容易被湿邪缠上的。

6、 少食寒凉
需要注意的是，中医所谓的“寒凉”并不是但但指冰镇食物，还有性属寒凉的一些常温食物。比如西瓜、山竹、香蕉等，蔬菜类比如苦瓜、藕、海带等。

相信很多人都会问，该如何才能买到好的茶叶呢？因为当今市场上充斥着各种各样的劣质茶叶，从而误导很多茶小白。如何选择一款好茶呢？今天小编就教大家几个方面去辨别哪些是真正的茶叶。

购买真正好茶叶的方法可以参照以下几点：
1、 选择信誉度好的商家，因为选择拥有正规执照，而且在市场上有一定声誉的正规茶叶企业，这样才能保障产品的品质和有效成分。

2、 了解茶叶品种，建议大家一定要了解不同种类的茶叶其特点和用途，这样才能选择适合自己的茶叶。

3、 观察茶叶外观和气味，因为好的茶叶一般呈现出来的颜色为绿茶或者黄褐色，风干的形状是完整的，茶叶上并无虫眼、裂口等瑕疵，而且还会散发出清香或者是芳香。

4、 品尝茶叶，建议大家在购买的时候可以试喝一下每个茶叶的种类，这样你才能找到适合自己的味道和口感，也有助于你判断茶叶的质量。

5、 选择原产地优质茶叶，因为不同地区的茶叶其品质和口感都各不相同的，选择优质的产地茶叶有助于能购买到品质好的茶叶。

6、 选择新鲜茶叶，建议大家尽量选择新鲜的茶叶，因为越新鲜的茶叶口感越好。