熊猫茶，又名熊猫屎茶。是指生长在四川雅安顶峰村熊猫生态茶山、采用熊猫粪便种植的茶。此茶的开发者是安琰石，他所推广的熊猫茶就是利用了熊猫粪便作为肥料培育的茶叶。据称，熊猫肠胃吸收功能不好，排出的粪便中就保留了70%的营养，堪称有机肥料输送者，而用来种茶的熊猫粪便都是来自于四川的大熊猫繁育基地。
熊猫生态茶是一种有机茶。熊猫生态茶注重的就是生态环境的保护和可持续发展，种植过程中不使用化学合成农药和化肥，采用的都是有机的栽培方法。这种种植方式不仅能保护土壤的肥力和生态系统的平衡，还避免了化学残留物对茶叶品质的影响。再者，熊猫生态茶产自于熊猫的栖息地。熊猫生态茶的种植地区位于熊猫栖息地周围，这种茶叶种植的环境与熊猫的生存环境相似。熊猫栖息地其地形多样，气候温和，土壤肥沃，这些环境特点是有助于茶树的生长和茶叶品质的提高。
另外，熊猫茶叶是一种高品质的茶叶。高品质的茶叶通常都是具有优秀的外观和口感，熊猫茶叶在茶叶整形和炒制过程中注重细节，使茶叶的外观整齐，色泽鲜艳。同时，茶叶的滋味醇和，汤色澄清，这些都是高品质茶叶的特点，也是熊猫茶叶的独特之处。
夏季到底该如何养心呢？养神的时候一定要找个好方法来养心，养心就是养神。这样能让我们自己的心情神态最佳，活在最好的状态下，这样生活的质量才会提高。随着夏天的天气越来越热，中医认为，立夏时节也是有利于心脏的生理活动，同时也是心阳最旺盛的时候。那这时候小编推荐大家多喝玫瑰花茶养心，你们知道为什么吗？下面就由小编给大家解释一下吧。
其实玫瑰花是一种很好的药食同源的药材，在日常服用的话不仅可以滋阴养肝，还可以清心舒气。女性朋友们常常饮用玫瑰花茶也是诸多好处的，比如能缓解月经期间的情绪不佳、脸色暗淡等等。玫瑰花芳香馥郁，富含维生素ABCD，花青素以及单宁等。用玫瑰花泡成花茶饮用，能有助于促进血液循环，美容养颜。
玫瑰花茶是属于窨制花茶，早在中国明代钱椿年编、顾元庆校的《花谱》、屠隆《考盘馀事》、刘基《多能鄙事》等书就已经有详细的记载。中国现今生产的玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、墨红红茶、玫瑰九曲红梅等花色品种。
玫瑰花茶的冲泡方法：
1、 茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器、以及玻璃的茶具等。
2、 用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水、纯净水或者是山泉水都是可以的。
3、 洗茶：泡玫瑰花茶时不适宜使用过高的温度，因为过高的水用来洗茶，会把茶叶烫熟，一般用放置一会的开水冲洗即可。
4、 饮用：要好好的泡玫瑰花茶，适宜热饮。
椰子水是叶子将营养以液体胚乳的形式储存到果实里面，从而形成的一种天然植物水。其含有比较多的碳水化合物、蛋白质和维生素。天然椰子水的颜色基本上接近于透明的、是水的形态，富含各种氨基酸、维生素以及矿物质，是一种天然的无公害饮品。
儿童喝椰子水的功效与作用
1、 消暑解渴
椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经。椰子水是具有滋补、清暑解渴的功效，用于暑热类渴、津液不足的口渴。
2、 美容
椰子水含有糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有美容作用。
3、 补充营养
椰子水含有能激发体能的多种氨基酸，比如赖氨酸、蛋氨酸等，能够有效的为机体补充营养。
椰子水含水量也是非常优秀的，高达95%，还富含钾、镁、钙等矿物质，钾含量是橙子的1.4倍，苹果汁的2.6倍；镁的含量大约是橙子的2.4倍，苹果汁的1.5倍。钙含量也高过大多数鲜果类水果。特别是在好动多汗的夏天，其丰富的矿物质还可以帮助孩子平衡体内电解质，对于有控制体重需求又馋果汁的孩子来说是非常友好的。
市面上的椰汁、椰奶喝起来质感浓稠富含脂香，但其中并没有奶，主要是由水加椰肉汁组成的，饱和脂肪含量较高，有的商家为了追求口感浓稠，通常还会加入酪朊酸钠等乳化剂和糖。还有一种无糖无添加的纯椰子粉固体饮料，虽然配料表里只有椰子原浆粉，但热量值非常惊人，也不推荐给孩子喝。
对于女性朋友来说，每个人都希望自己变美，有的人热衷于整容，有的人热衷于化妆品，有的人则是通过服用美容养颜的补品，今天，就给大家介绍几款女性喝了美容养颜有排毒的茶饮，想要喝茶美容养颜排毒的女性们，不妨都认真看一看吧
美容养颜抗衰老的茶叶
1、 茉莉红茶
红茶暖胃，而茉莉花是具有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。这款茉莉红茶是最适合女性朋友们喝的。
2、 祛斑花果茶
原料：白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量，蜂蜜适量。
做法：白果去壳、去衣，雪梨切粒。把白果、菊花、雪梨一起放入锅中，加适量清水，煮至白果变软即可，再加入牛奶和蜂蜜即可。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都是具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花还具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿等作用。
3、 陈皮姜茶
原料：陈皮20克、生姜10克，甘草5克，茶叶5克。
做法：把上述材料全部放入茶壶中，加入适量清水煮即可饮用。
功效：这款陈皮生姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
4、 枸杞茶
枸杞是需要利用温水冲泡的方式饮用，可以起到补血的功能，当体内血量值恢复到正常的时候，可以促使自身皮肤恢复到光滑以及滋润的状态，同时还具有养肝护目以及降低胆固醇的效果。
5、 决明子茶
决明子在泡茶的时候可以用于调理人体脂肪，脂肪的燃烧从而起到减肥的作用，当体内脂肪量减少之后，也可以促使自身的肌肤健康以及皮肤变白，甚至还可以促使毛孔粗大的情况有所减缓。
鸡蛋是常见的营养较为丰富的食物，不仅含有大量的优质蛋白，还有各种微量营养成分。而且，鸡蛋的价格亲民，所以在日常三餐中也很经常食用。但也关于鸡蛋的争议着实不少，有人说鸡蛋黄胆固醇含量高，有人说鸡蛋一天吃一个最健康，还会有人说吃鸡蛋会得胆结石等等，那么，鸡蛋到底该不该吃？一天吃几个健康？
一般健康的成人每天食用1—2个为宜，而儿童、青少年以及大手术后身体虚弱者、体力劳动较多的人群每天可根据情况吃鸡蛋，但也需要控制鸡蛋的总摄入量，不适宜过多。正常的人群是可以食用1—2个鸡蛋每天，由于儿童以及青少年身体正处于发育阶段，体内营养物质代谢快，所以每天可以食用鸡蛋2—3个以补充营养，促进身体发育。
鸡蛋中的营养物质丰富，如果无法被完全消耗，过量食用可能会导致体内营养过剩，逐渐导致肥胖，所以肥胖人群建议适量吃。鸡蛋的蛋黄中含有较多胆固醇，过量食用可能会影响高胆固醇血症患者病情发展以及心脑血管的健康。鸡蛋对人体也是有诸多好处的，是各类食物蛋白质中，生物价值最高的一种，必需氨基酸种类齐全，与人体蛋白质模式最接近，消化吸收率高，被称之为“完美蛋白质模式”。此外，蛋黄还含有维生素A、维生素D、B族维生素、矿物质以及卵磷脂、叶黄素等等。
当然了，想要鸡蛋的营养全和保证鸡蛋的营养价值，烹饪方式还是最重要的。鸡蛋的最佳烹饪方式就是水煮。有相关的研究表明，不同方式下，鸡蛋中营养物质的消化率排序为：水煮鸡蛋、炒鸡蛋、煎鸡蛋、生吃鸡蛋。
早上不吃，中午凑合吃，晚上疯狂吃，这种饮食习惯是多少现代社会人的饮食现状。那为什么中医会建议我们晚饭吃七分饱呢？这七分饱到底又是吃到什么程度呢？今天，就由小编带大家来如何懂得怎么才是正确的七分饱。
首先，大家要了解一下七分饱到底如何判断，大家可以看以下对照表：
1分饱——饿到有些胃疼，感到头晕恶心。
2分饱——肚子会咕咕叫，迫切想吃东西。
3分饱——觉得肚子饿，有想吃东西，或者喝水加餐的想法。
4分饱——有空腹感，但还可以忍住不吃。
5分饱——没吃饱，感觉还能吃很多。
6分饱——有点饱，但还可以再吃一点。
7分饱——吃饱了，吃也可以，不吃也行。
8分饱——吃多了点，感觉胃有点满，但还能接受，不会觉得难受。
9分饱——胃里觉得很满，肚子很涨，特别是坐下来的时候。
10分饱——一口都吃不下，多吃一口都是痛苦难受。
民以食为天，尽管人人皆知合理饮食是保持能量摄入与能量消耗之间的平衡，但人体食欲调节系统会倾向于多吃的生理特征并非因劳动和生存模式的改变而改变，现代人摄取的食物越来越精细，能量摄入越来越高，体能消耗逐渐减少。由此可见，在超重和肥胖已经成为对人类健康长寿威胁的当今社会，倡导“吃动平衡”，推崇“七分饱”的理念尤其必要。
那对于健康的成人来说，七分饱的能量摄入，白天需要4-6个小时消耗，而在夜间，因为睡眠时我们人体代谢减慢，能量需求也随之减少，则需要12个小时以上才可以消耗。所以，保证晚餐能量摄入与消耗同等，在睡前2小时前结束晚餐是最好的。
夏天是水果的旺季，水果大多数都是酸甜可口的。在中医角度认为，酸甘化阴，适度吃一些是可以给人体补充津液，让孩子不被暑热所伤。但是水果吃多了也会造成积食的，并不是只有荤食和零食吃多了才会导致积食，只要是食物的话，一旦过量了就会造成积食。
其实每一种水果，都是有其自身的价值存在，我们是可以根据孩子当下身体情况，适量吃一些，自然也是有好处。好看好吃的水果，就特别容易吃多，这是因为很多人会误以为水果是很好消化，或者误以为煮熟水果就好消化了。
首先是西瓜，在夏天卖的最多的水果就是西瓜。因为西瓜可是夏天盛产的水果，并且它的味道很甜美，水分也大，正是消暑的小能手，有时候先放冰箱里面冰镇一下，再拿出来吃，效果更好吃。但是西瓜里面的糖分还是很高的，同时它又是寒凉性质的食物，要是孩子吃多了会引起积食等肠胃疾病。
再来就是菠萝。菠萝很多人都喜欢吃，它的味道属于酸甜的种类，对于孩子们来讲，简直就是很大的诱惑。但是菠萝里面的酸以及分解酵素是会对我们的肠胃黏膜刺激很大，孩子们本身肠胃功能就不是很好，要是菠萝吃多了会损害肠胃，导致很多肠胃病发生。
夏季炎热的天气会让很多人的没什么食欲，那这时候我们应该要做好饮食的调节。由于一年四季，不同季节人体对营养的需求不同，我们要根据季节的变化来选择饮食，从而制定相应的食谱，让自己更加适应季节的变化。那你们知道夏季有哪些食物能清热消暑吗？
夏季降暑食物：
1、 绿豆汤：绿豆汤是具有清热消暑，降血脂、促进代谢等功效。但绿豆汤性质寒凉，不适合体质寒凉、经期女生、体质虚弱者食用。
2、 陈醋：陈醋味酸，有一定开胃、消食的作用。能提高胃肠道的杀菌效果，适量的食用陈醋还能促进钙质吸收，有强筋壮骨的作用。但是陈醋不宜与解表的药物、磺胺类药物同时食用，胃溃疡人群和胃酸分泌过多的人群也不适宜食用陈醋。
3、 苦瓜：苦瓜是具有清热解毒、清心消暑、降低血糖、促进食欲、美容等功效。但苦瓜不适宜低血糖、缺钙人群以及脾胃虚寒人群食用。
4、 鸭肉：鸭肉其蛋白质含量高，脂肪含量适中且分布较为均匀。鸭肉里面还含有钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2，是具有增强食欲、利水消肿、滋阴补虚等功效。但鸭肉不适合脾胃阴虚、经常腹泻人群食用。
5、 绿茶：因为绿茶中的营养物质十分丰富，每天喝三杯绿茶不仅可以消暑，还可以养生抗癌，对人体大有裨益，还能抗衰老、降血脂、减肥等功效。但绿茶不宜和肉类、海鲜、酒同时食用，贫血人群和胃溃疡的人群也不适宜喝。
武夷岩茶之所以受到这么多的茶友们喜欢，也是因为武夷岩茶其含有一种独特的口感，冲泡之后的武夷岩茶口感是非常浓郁醇厚，香气怡人的，但是，如果大家想要武夷岩茶有着这么好的口感，那当然是少不了泡茶的茶具，茶友们，你们知道喝武夷岩茶应该用什么茶具来泡吗？
在冲泡武夷岩茶用的茶具有瓷质盖杯、紫砂壶、瓷壶等，还有出汤用的公道杯。在武夷岩茶中最常用的就是瓷质盖杯和公道杯的搭配，也会有人用紫砂壶来冲泡武夷岩茶。但还是建议大家使用瓷质的盖杯来冲泡，因为这样才能真实的还原岩茶之岩骨花香，而且冲泡方便，不吸味。
一般有些人群会认为冲泡武夷岩茶最合适的是紫砂壶，因为紫砂壶泡茶可以软化水质，让茶汤的滋味变得更加醇厚、甘醇，让茶叶的滋味更加饱满。用盖碗冲泡还是紫砂壶冲泡武夷岩茶，其实都是各有千秋。
武夷岩茶的禁忌
1、 禁忌空腹喝茶：喝茶前一定要先吃东西，以免茶叶刺激我们的胃部黏膜，从而加重胃酸分泌，使得胃酸过多引起不适。
2、 禁忌寒凉食物：武夷岩茶是具有温性，如果在喝茶时搭配寒凉的果蔬食用，容易引起胃肠失调，甚至引发感冒等疾病。
3、 禁忌与药物同时服用：一些药物与武夷岩茶会相互干扰，影响药效的发挥。因此，服药期间最好避免喝茶。
4、 禁忌年轻儿童：由于武夷岩茶的成分比较浓郁，而且还含有咖啡因，会造成儿童兴奋不安，从而影响睡眠。
5、 禁忌大量饮用：武夷岩茶虽好，但也不能饮用过量，因为茶叶中的咖啡因和茶多酚过多的话，会对神经系统造成刺激，引起心跳过快、头痛、失眠等不适症状。
不知道大家有没有听说过这样一句话：“吃了萝卜再饮茶，急的医生满大街爬”。这句话的意思是说边吃萝卜边饮茶，不易得病，医生们都没有事情做，因此气得满大街爬。萝卜在中医上是称为莱菔，吃萝卜不能喝茶的说法并没有科学依据，那下面我们一起来看看吧。
萝卜性寒凉，其营养价值也很高。一般我们把萝卜分为了白萝卜和胡萝卜两种，这两种萝卜的外观功效都是不一样的，但对人体都十分有益，食用白萝卜能除燥生津，促进消化；而胡萝卜里面则含有多种维生素和营养成分。喝茶，也具有预防心血管疾病，防暑提神的作用。
吃萝卜和喝茶的好处
1、 补充营养
萝卜和茶叶中含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，经常食用的话可以补充人体所需的营养物质，提高机体的免疫力。
2、 润肠通便
萝卜和茶叶中都含有丰富的膳食纤维，具有较强的吸水性，能够增加肠道内的水分，增加粪便的体积，促进胃肠道的蠕动，可以起到润肠通便和预防便秘的作用。
3、 辅助预防心脑血管疾病
萝卜和茶叶中都含有类黄酮物质，这种物质是具有降低血液粘稠度、提高心脏供血量、预防血栓形成的作用，从而可以在一定程度上辅助预防心脑血管疾病。
除此之外，吃萝卜喝茶还具有辅助增强记忆力、辅助保护视力等功效。需要注意的是，食物的功效始终有限，应及时就医进行治疗。同时，患者应该避免过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。
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