红茶小知识每逢放假大家是不是都在家吃不停，每时每刻更是开启了大吃大喝的节奏，这里一个饭局，那里一个饭局，虽然是短暂的放纵，但我们肠胃或许早已受不了了。期间肯定有很多人都会出现腹胀腹痛、嗳气腐臭、腹泻或者便秘、脸上起痘等等，这也是因为我们吃得太多，而且吃得太油腻重口味，超出了我们脾胃的运化能力，所以导致食物都堆积在我们的胃部和大肠里，没有被正常地消化吸收，我们这时候可以试试冲泡以下这几款茶饮，可以根据个人的口感进行选择。
刮油最狠的四种茶
1、 红茶
红茶主要能够达到促进胃肠道蠕动的作用，加快肠道肠内的垃圾和毒素尽快的排出，也能够帮助油脂的排出。
2、 玄米绿茶
玄米茶是以糙米为原料，再经过浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制作而成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。其独特的工艺能促进人体肠胃蠕动，加快胃部血液循环，帮助消化，起到刮油脂的作用。
3、 荷叶茶
荷叶虽然是一种植物，但在中药里面介绍，同样具备很好的药用价值，而且在荷叶里面含有大量的生物碱，这也是一种有降血脂作用的成分。特别是荷叶本身就有消暑利湿、消肿、除湿等功效，所以是减肥降脂比较好的一种中药材，特别是顽固性肥胖患者，平时使用荷叶泡水代茶饮用的话，就可以刮掉油脂，防止油脂被身体吸收。
4、 薏米仁茶
薏米仁虽然是一种食物，但也具有了一定的药用价值，而且把薏米仁当作茶饮用，也是减肥瘦身的良方，通过促进体内水分快速的循环和新陈代谢，从而帮助体内的脂肪燃烧，达到增进减肥功效的作用。而且薏米仁又利尿又消水肿，平时饮用不仅能减肥，还可以使皮肤越来越好。
