4月份适合喝什么茶好(适合一年四季喝的3种茶)

4月也正是春茶上市的好时节,这个时候所采摘的茶可以说是一年中最好的上品,这些茶树既度过了一个无虫害的冬天,又吸饱了初春的雨水。所以,这类品质好茶是有着非常高的营养价值,那么,今天小编给大家列出一些非常适合4月份喝的茶吧。

4月份适合喝的茶
1、 绿茶
绿茶是属于不发酵茶类,一般都是选用新鲜的嫩叶以及芽尖所制作成的。在初春的绿茶更为嫩鲜,其香高味醇,里面蕴含了丰富的天然物质和营养成分,在春季品饮不仅能提神解乏,还能抗衰老、抗辐射、降三高等功效。由于绿茶中的鞣酸含量是非常高的,所以如果是胃肠功能较弱的人群不建议饮用绿茶。

2、 红茶
红茶是全发酵茶类,其具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇等特征,红茶茶性温和养胃,在季节交替温差变化大的时候非常适合饮用红茶。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,而且具有抗酸化作用,可以降低心肌梗塞的发病率,但是湿热体质的人是不适宜过多品饮红茶。

3、 单枞茶
单枞茶是属于乌龙茶的一种,也是部分发酵茶类,它是介于红茶和绿茶之间。单枞茶既有绿茶的鲜浓,又有红茶的甜醇,是具有形美、色翠、味甘、香郁等特点,是不少人饮茶的心头好。特别是春季的单枞茶更是品质甚佳,品饮口感也特别好,而且还有提神益思、防癌症抗衰老、止咳化痰的功效,但是体质虚寒的人群就不适宜过多饮用单枞茶。

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