红茶小知识喝茶去，去喝茶，爱茶的人一直都在喝茶的路上。有一定茶龄的茶友，会慢慢地发现，喝茶的习惯会慢慢地深入到我们的行为习惯里、深入到我们的血液里，甚至深入到我们灵魂的深处。
朋友问：“天天喝茶不腻吗？”我反问：“天天吃饭不厌吗？”爱茶人喝茶，就如同天天要吃饭一样的自然而然，到点吃饭，到点喝茶，喝茶犹如三餐四季，自然而不刻意，随心而不刻板。开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”，茶在其中，说明茶在日常生活中的地位不可或缺。
在长长久久的喝茶年岁里，我们慢慢地与茶同频，每日一盏茶，有时间就细品，没时间就粗饮，生活有茶就是心安。渐渐地我们在茶中学会低调的心态，坦然接受人生沉浮的心境，面对事事变迁依旧如一的修为，慢慢做到心态平衡，状态平衡。
平衡，是我们追求的最佳状态，因为只有平衡才能达到相对的舒适，比如：阴阳平衡、心态平衡、身体平衡等等，平衡会带给我们好的身体状态、好的心情、阳光积极面对事情的能力。
喝茶，很多时候喝的不止是茶，茶中不光有茶，还有道。中国茶道，传承数千年，在茶中悟道，是众多修行者的修行课。茶道之道，取自道家之道，讲究天人合一、道法自然的道。
从客观层面上理解：就是顺应天地法则，自然规律。生灭、成长、蕴藏、收纳，跟随四季与时间进行变换，是人们无法掌控的客观法则、宇宙真理。
从主观层面上理解：是人的智慧加注于茶叶之上，去理解和感悟自然。这其中，包括制作技艺的沉淀、冲泡技巧的训练、器具用度的把握、空间美学的塑造、礼仪尺度的发展、文化风骨的传承、生活习惯的改变，等诸多方面。
人的智慧加注在茶叶之上的道，就成了一把“钥匙”，一种“方法论”，去更好的理解客观意义上的茶道，也就是天地法则、自然规律。顺应天地，道法自然，长期以往，必将达到平衡的状态。
人有五行：木、火、土、金、水，循环不断、生生不息。茶也有五行：茶叶为木，经火历练赋予火性，茶具冲泡赋予土性，用金属器具烧水赋予金性，用水泡茶后为茶水，赋予水性，木火土金水，五行齐全，人长期饮用，吸收茶叶中的五行，达到五行平衡。
不同的茶也代表不同的五行，不同的人喝不同的茶，为的是为了寻求五行平衡。多本关于茶的文献记载，五行中的木、火、土、金、水，分别是代表绿色、红色、黄色、白色、黑色，茶的分类按大类上分，刚好也是根据茶汤的颜色分，分为六种茶绿茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶、乌龙茶，其中乌龙茶是半发酵的茶，介于绿茶和红茶之间，除去乌龙茶比较特别，其他茶类的颜色刚好与五行的颜色是相对应的，这个应万物自然规律的巧合，让茶与五行有了更加紧密的联系。
茶是一款集众多属性于一身的饮品，有简单的饮食属性，大口喝茶解渴；有深远的文化属性，传统文化延续；有静心的内涵属性，各家修炼陪伴。
茶也是一款可以长期喝，日日喝，对身心健康有帮助的饮品，长期喝茶，身体轻盈，心态平和，从而达到身心平衡的好状态。
