红茶小知识冬天到了，喝热茶可以暖胃、防感冒，那么冬天适合喝什么茶呢？其实适合冬天养生的茶饮有很多，今天小编为您介绍冬天适合喝的茶，大家千万不要错过哦！
适合冬天喝的茶
1、 生姜红枣茶
生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成的茶饮。当归活血补血，生姜驱寒补暖，生姜红枣茶可以改善阳气补足、气血虚的症状，非常适合在冬天饮用。
2、 乌龙茶
乌龙茶是具有润喉、润燥的作用，冬季天气干燥，在北方室内容易口干舌燥，适量饮用乌龙茶可以防止这些情况出现。
3、 柠檬红茶
柠檬红茶是以柠檬、红茶为主要原料，其中，柠檬具有生津解暑、美白护肤、杀菌的作用，红茶可以补阳气，增强人体的抗寒能力，能够有效的预防风寒感冒，还能起到助消化去油腻的功效，适合冬天喝。
4、 花茶
比如菊花茶、茉莉花茶，冬天的天气比较干燥，喝花茶可以起到疏肝解郁的作用，能够缓解心情、清肝明目、提神醒脑。
5、 玫瑰花茶
玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管、高血压、心脏病以及妇科有显著的疗效。调和肝脾、理气和胃，常常饮用玫瑰花茶可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
