干姜茶是一款以干姜和红茶为主要原料的养生饮品。早在古时代,人们就已经知道了干姜茶的功效和其作用了,甚至在知名的《医学入门》一书的记载中,大家就可以知道干姜茶的饮用历史十分的广泛,运用干姜茶所可以起到的功效与作用也超乎了人们的想象,那么一款如此好的干姜茶有什么样的好处呢?一起来看看吧。
干姜茶的功效
1、 治疗寒咳
患有风寒性感冒的人群,一般都会伴随着痰多以及咳嗽等症状,寒咳多发于夜晚,而干姜茶作为一款可以起到预防风寒性感冒,治疗寒咳,预防流鼻水等功效的茶饮。
2、 驱散寒气
干姜茶是一款温热性的茶饮,虽然不适合热性体质或者是经常上火人群去饮用,但是却非常适合体质寒冷,手脚冰冷等症状的人群来饮用,正因为干姜茶是具有非常好的温暖身体以及养胃护胃的功效。
干姜茶的制作方法
材料:干姜、红糖、清水
做法:1、首先将干姜清洗干净切成小块;
2、将干姜块放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮20分钟左右;
3、煮沸的过程中,可以根据个人口味加入适量的红糖。
4、熬煮20分钟后,关火,把煮好的汤倒入杯中即可饮用。
提示:
1、 干姜的数量可以根据个人口味和体质情况斟酌增减。
2、 干姜具有温暖的性质,适合体质寒凉的人饮用,并且不适宜过多。