红茶小知识许多人喜欢喝咖啡提神，而且在现代生活中我们都已经离不开咖啡了。除了喝咖啡之外，有好多人群都喜欢搭配着美食一起享受咖啡的美味，那这时候大家要注意了，一些食物并不能和咖啡一起吃的，所以大家在饮用咖啡的时候要及时避免这些不适宜事项，下面一起来看看究竟是哪些东西是不能和咖啡一起吃。
喝咖啡不能和以下食物一起同吃
1、 酒类
由于咖啡里面是含有大量的咖啡因，有较强的兴奋作用。如果喝完咖啡再饮酒的话，不管是葡萄酒还是啤酒，又或者是其他酒类，都会对我们人体产生较强的刺激。因为酒中的酒精和咖啡都能促进体内血液循环，加剧血管扩张，这样一来，心脏也会容易受到一定的影响。两者加在一起的话会导致心跳加速，血压升高，若是心脏功能较差的人甚至可能出现心悸的症状。
2、 保健品
为了补充营养素，很多人会每天吃综合维生素等保健品，但在服用保健品的时候，若是选择搭配咖啡而不是白开水的话，这样反而会使这些保健品中的营养素大打折扣。其中包括铁质、维生素D、维生素B群等，这些主要营养素就算是进入体内，也无法被充分吸收，进而影响身体健康。
3、 茶饮料
咖啡会与茶中的鞣酸可使铁的吸收减少75%以上，单宁酸也会让钙吸收降低。而且，咖啡和茶都是含有咖啡因，这样会让咖啡因的效果翻倍，会增强大脑神经的兴奋性，从而影响睡眠。
