红茶小知识茶叶是一种古老的中国文化，我们国家的茶在世界上是非常出名的。外国人说到茶，首先想到的就是中国，在我国有很多茶叶，比如红茶、绿茶、茉莉花茶等，在日常也有不少人喜欢喝茶。那哪些人身体有湿气可以通过喝茶来治理呢？那么身体除湿可以喝什么茶？
1、 赤小豆薏米茶
赤小豆是一种非常好的利水利尿、越吃越瘦的10种杂粮之一，对于祛湿健脾和补气血都有很好的作用，所以把赤小豆和炒过的薏米放在一起煮的茶，既天然又健康，可瞒足祛湿的需要。
2、 大麦茶
大麦茶味道带有淡淡的麦香，所以口感也是十分的受欢迎，在我国以及日韩国家都很流行这种茶，它不仅能够调理肠胃，对于祛湿气也是有不错的效果。
3、 普洱熟茶
普洱熟茶是普洱茶的一种，相比生茶更添了一股陈香，这种普洱熟茶对于脾胃是非常有好处的，不仅促进肠道消化，还能生津止渴的同时利尿祛湿。
4、 金线莲茶
金线莲茶，尤其是野生的金线莲茶是一种非常有价值的养生茶，有很大的药用功效，不仅口感上比较突出，而且有诸如保健肝脏、祛风利湿、清热解毒的作用。
5、 生姜红茶
生姜红茶是非常适合女孩子饮用的一种茶，因为它的减肥作用明显，做法非常简单，只需要红茶、生姜以及少许蜂蜜，不仅口感很好，对于促消化、改善手脚冰凉、祛湿都有奇效。
6、 陈皮茯苓茶
陈皮和茯苓都是性温和的佳品，这两者加在一起制成的茶水，是非常好的去寒气、去水肿、保护胃肠作用，所以对于那些想要减肥消肿的人士来说，是非常推荐的。
