红茶小知识温性水果是一类水果的统称，水果有五性，即“寒、凉、平、温、热”。这水果五性的分类，大家可以针对自己的体质来选择食用不同品性的水果。
1、 红石榴
红石榴里面的营养相当的丰富，它能够为我们人体提供充足的维生素，是一样不可多得的营养水果。除此之外，红石榴里面的矿物质能够使我们身体变得更加强壮，而且对于人体是没有什么伤害的。
2、 樱桃
樱桃在生活当中是一种比较常见的水果，属于温性水果，能起到调节身体气血的作用，人长期的食用是能够提高身体免疫力的，里面还含有非常丰富的维生素C。
3、 苹果
苹果营养丰富，性质温和，被誉为“水果之王”，适合所有体质的人群食用。
4、 山楂
山楂是有一定的药用价值，大家熟知的功效就是能够健脾开胃和消化食物，同时它还是能够活血化瘀的药物，里面含有各种脂肪、维生素C、蛋白质、糖类等，还能起到强心抗心律不齐的作用。
5、 椰子
椰子是著名的热带水果，一般盛产在海南地区。椰子性质温和，所以非常适合滋补进食，用它来炖鸡汤，那是一种非常营养的滋补佳品。
6、 芒果
芒果口感细腻，风味独特，营养美味，人人喜爱。而芒果是属于温性的水果，内含大量的纤维素和维生素，食用具有很高的营养价值。
