红茶小知识现在越来越多的人喜欢喝茶，无论是男女老少。喝养生茶是健康保健的一种最简单易行的方式，其中有一种茶叫作铃典茶，不知道大家有没有听说过或者品尝过这款茶呢？
铃典茶是一种绿茶，而绿茶则是以茶叶幼嫩的鲜叶为原料，再通过杀青、揉捻、干燥等工艺所制作成的，铃典茶的制作过程也是符合绿茶的制作工艺，茶叶也是生活中最常见的强碱性食物，喝茶有利于调节人体内的酸碱平衡。
铃典茶的功效
1、 减肥减脂
铃典茶是一种养生茶，其里面中的有效成分可以促进身体多余脂肪的分解和新陈代谢，进而达到瘦身减肥的目的。而且，铃典茶里面还含有一些身体所必需的微量元素，通过维持身体营养的平衡来达到均衡营养的目标。饮用铃典茶是具有以健康的方式燃烧多余脂肪的功效，通过降低身体内多余脂肪的手段来保持身材。
2、 辅助健身运动、增强运动效果
大家都知道，人体在运动的时候除了会消耗大量的卡路里之外，体内还会损失一定的电解质、维生素、氨基酸等等。铃典茶在制作过程中加入了一些人体必需的微量营养元素，不但能够补充人体在健身运动时营养的正常损耗，还具有抗疲劳、调节新陈代谢、抗氧化等作用。
冲泡茶叶的正确方法：
1、 温壶：用热水淋茶壶，提高茶壶温度，以免泡茶时水温被茶壶抢走，影响茶汤的风味。
2、 置茶：等待茶壶温热的时间里，将要泡的茶叶从茶仓中取出，放入茶则，茶则就是从茶叶罐里取茶叶时所用到的工具。
3、 温润泡：将热水均匀地淋在茶叶上，使茶叶受热即可，不需要太多的水，淋上去后立刻倒出来。
4、 醒茶：将温润泡用的水完全倒掉，静待一段时间让茶叶舒缓。
5、 冲泡：置茶入壶之后，按照茶与水的比例，将开水冲入壶中。
6、 倒茶：冲泡好的茶应该倒进公道杯里，再由公道杯倒进客人的茶杯中。
