花生衣,也叫花生皮,也就是花生仁的外皮。花生衣含有丰富的营养成分,含有丰富的黄酮类以及多酚类物质。花生衣在临床上有广泛的应用,食用方法以煮为佳。下面来看看花生衣有哪些功效。
花生衣的功效
1、 降低胆固醇
花生衣里面含有大量的活性成分,这些活性成分能加快人体代谢并能净化血液,清理血液中的胆固醇,降低血液粘稠度,促进血液循环,我们在日常生活中多吃一些能预防高血脂发生。
2、 提高造血功能
花生皮中含有多种微量元素,它们能够提高骨髓细胞的活性,并且还能增强人体的造血功能,人们食用花生衣之后能预防缓解贫血,也能让人们面色暗黄,气血亏损的症状很快减轻。另外人们因为外伤或者手术所造成身体大量缺血,及时食用一些花生衣还能起到明显的补血作用。
3、 收敛止血
红色的花生衣具有一定的药用价值,它入药以后能起到收敛止血的作用,如果有受伤部位,可以把干燥后的红色花生衣研碎成粉末,直接外敷在出血的部位上,能很快起到止血的作用,并且能促进伤口愈合。