油柑是属于一种热带水果,它既是一种小众水果,在广东、广西、福建、云南等地都是比较常见的,同时又是一种神奇的水果,是具有2000多年的入药历史。油柑里面的营养成分是非常丰富的,富含膳食纤维、碳水化合物、维生素C、钾、钙等等。
油柑的功效
1、 油柑子可以清热凉血,油柑子性凉,味苦、甘。是具有除痰散毒,降火清热凉血的功效。
2、 油柑子可以抑菌,油柑子的提取物,对葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等都是有较强的抑制作用。
3、 油柑子可以抗氧化,油柑子是具有抗氧化的作用,从而提高过氧化物歧化酶活性,降低过氧化脂质含量。
4、 油柑子可以预防癌症,油柑子中还含有多种天然的抗癌成分,它既能有预防人体组织细胞癌变,也能抑制癌症细胞再生,因此平时食用油柑子能有效预防癌症发生。
油柑这种水果不是在一年四季都有的,是属于季节性的水果,一般一年只能结果一次,自然成熟的时间是在每年7月份—10月份前后,在不同地区间也会有不同的成熟差异。油柑一般无法在北方种植的。油柑是具有祛火的功效,但如果我们食用过量的话,也是会引起上火,所以一定要适量食用。