红茶小知识二陈汤是由陈皮、半夏、甘草、茯苓等四味中药组成。为何叫“二陈”？是因为方中陈皮和半夏是以陈久的为佳，二陈汤具有燥湿化痰、利水渗湿、理气健脾的功效。而且，二陈汤中含有川陈皮素、橙皮苷、挥发油、生物碱、多种维生素以及微量元素等物质。
二陈汤中半夏温燥化痰，降逆止呕；陈皮理气化痰，顺气消痰；茯苓健脾渗湿；甘草化痰和中；生姜降逆止呕；这几种中药加起来能标本兼顾，起到燥湿化痰，理气和中的功效。如果是属于容易过敏体质的，或者对其中一种成分存在过敏反应，则不适宜饮用此方，而且，在服用二陈汤的时候，也需要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、西红柿等，从而促进胃肠蠕动，有利于身体恢复。
用吃来赶走疾病
1、 喝鸡汤抗炎防流感
这个古老的验方经过了现代科学的证明，确实是对治疗感冒和流感有一定的疗效。研究表明，鸡汤所具有的抗炎作用有助于清理鼻道，舒缓发炎肿胀的喉咙。
2、 喝酸奶缓解鼻炎
有相关的研究表明，酸奶中含有的益生菌有助于减轻过敏性鼻炎所导致的流鼻涕和眼睛发痒等症状，同时，酸奶还可以增强人体免疫力，还不会像其他药物那样让人昏昏欲睡。
