红茶小知识黑芝麻茶是以黑芝麻、冰糖为主要原料制作而成的药膳。黑芝麻里面含有大量的蛋白质、糖类、钙、铁、维生素A、维生素E、卵磷脂等，而且黑芝麻味道独特，烹饪的方法也多样化，那下面我们一起来了解一下黑芝麻茶的功效吧。
黑芝麻茶的功效
1、 美容养颜
因为黑芝麻中含有丰富的维生素E，这种营养物质可以让皮肤变得光滑柔嫩，白皙细腻，所以常吃黑芝麻茶可以起到美容护肤的作用。
2、 补血降血脂
黑芝麻中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等元素，不但可以补血，缓解贫血症状，而且还能有效的降低血脂，消除血管中的胆固醇，预防动脉粥样硬化。
3、 降血压
因为黑芝麻中含有丰富的钾元素，而钠元素含量很低，常吃黑芝麻可以为身体补充钾元素，还有利于钠元素的排出，所以能起到降血压的作用。
除此之外，可能大家还不知道的是，黑芝麻的种子含油分55%，除直接食用之外又可以榨油，油供食用以及妇女涂头发之用，亦供药用，可作为软膏基础剂、黏滑剂、解毒剂等。黑芝麻和白芝麻的颜色不相同，黑芝麻的药用功效更强于白芝麻的药用功效，价格也要高于白芝麻。
