红茶小知识提到柠檬水，相信大家对它并不陌生吧。我们都知道柠檬水里面是含有非常丰富的维生素C，是能够促进身体的免疫力，从而提高抗病能力。但是需要注意的是，柠檬水也是有属于它的一些禁忌的，下面由小编给大家列举一些柠檬水的禁忌吧。
喝柠檬水的禁忌：
1、 切勿空腹饮用
由于柠檬水中是含有丰富的维生素C和大量的果酸，如果我们在空腹的状态下饮用柠檬水的话，可能会刺激我们的胃肠道黏膜，从而引起反酸、嗳气等症状。
2、 切勿过量饮用
由于柠檬水中含有大量的酸性物质，如果我们一次性过量饮用的话，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃痛、恶心等症状。
3、 切勿喝冰的柠檬水
因为冰冻柠檬水是属于寒凉性的饮品，如果我们身体本身是存在脾胃虚寒的情况下饮用的话，会从而加重我们身体脾胃虚寒的症状。
柠檬水能天天喝吗？
柠檬水一般是不能天天喝的，可能会对身体造成危害。喝柠檬水时需要控制好摄入量和时间，通过少量摄入可以提供身体所需能量，同时还可以达到促进消化和营养吸收等作用。
