红茶小知识今天小编教大家制作一款非常好喝又清爽的茶饮，那就是——梅子绿茶。梅子绿茶大家会制作吗？这款茶饮是非常适合在夏天饮用的，如果能在炎热的夏天，坐在空调下喝上一杯梅子绿茶，这日子就过得太惬意了！其实梅子绿茶的做法很简单，大家一起来学学吧。
梅子绿茶的制作方法：
原料：绿茶10克，话梅10颗，开水1000毫升。
做法：首先把话梅和绿茶放入茶壶中，再倒入1000毫升的开水，盖盖静置3分钟左右。最后轻轻摇晃绿茶茶叶，再将茶叶滤出。再让话梅浸泡一会，等话梅泡发之后即可饮用，也可以放入冰箱冷藏后饮用。这款茶饮大家可以根据自己的口味来加减糖的用量，建议泡好的梅子绿茶要当天喝完。
在这款梅子绿茶当中的话梅，它是不含胆固醇，脂肪含量也很低，还含有丰富的钙、钾和维生素，可以改善人体营养。而且话梅还含有高纤维，是天然的大便软化剂，可以很好的改善便秘问题。梅子绿茶由于是含有话梅，所以茶里面会有大量的果酸，这样能够促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上也能够增进食欲。
