红茶小知识艾草茶是用艾草冲泡制作的一款茶饮，首先是采摘艾草嫩叶备用，后放入蒸锅内蒸三分钟左右，蒸好的艾草挤好水分晒干，放进炒锅小火慢炒，待蒸发大部分水分后，取出风干，最后再放入炒锅内第二次并取出风干，最后装瓶放置三天左右，取出泡茶即可。经常饮用艾草茶是可以增强人体对疾病的抵抗能力。
艾草茶的功效
1、 止血祛寒
艾草茶是具有止血祛寒的作用，对于女性月经具有调节作用，可以温经止血。
2、 清热解毒
艾草茶可以清热解毒，祛除人体中的湿气，可以有效预防湿疹。
3、 镇静安神
艾草茶具有镇静安神的功效，可以有效缓解失眠多梦的症状，有助于提高睡眠质量。
艾草茶的冲泡方法
1、 根据自己的喜好取适量艾草茶放进茶壶，用沸水冲泡，第一泡10-15秒即可倒出茶水，往后每一泡延长浸泡时间，但不可久浸，可连续冲泡4-6次。
2、 用沸水冲泡口感最佳，且艾草茶的香气浓郁。
3、 最好是使用玻璃茶具，其次是陶瓷茶具，尽量不用紫砂茶具，泡过其他茶叶的紫砂茶具会破坏艾草茶的汤色和口感。
4、 艾草茶汤色金黄、浓郁清澈，口感饱满圆润，回甘，气息清香淡雅。
5、 艾草茶既可以单独冲泡，也可以喝绿茶、红茶或者花茶一起冲泡。
