泡水喝的花茶有哪些?(盘点4种大众常见的花茶)

用鲜花所制作成的花茶,其香味是特别浓郁的。花茶指的是将植物的花或者叶,又或者是果实所泡制而成的茶,花茶,也是我国特有的一类再加工茶。花茶的特点就是利用茶善于吸收异味,来讲有香味的鲜花和茶叶闷在一起,这样所制作出来的花茶香味浓郁,茶汤色深。

1、 茉莉花
茉莉花茶是有祛除寒邪、帮助理郁的功效,在春天里最适合喝茉莉花茶。而且,其茶叶里面还含有大量有益于我们人体健康的化合物,比如儿茶素、维生素C、咖啡碱、黄烷醇等等。这样所制作成的茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含了茉莉花的鲜灵芳香。

2、 玫瑰
玫瑰花茶是采用了红茶、绿茶来做茶胚,玫瑰花茶能起到降火气、滋阴美容、调理气血、促进血液循环等功效。长期饮用玫瑰花茶还能有助于促进新陈代谢的作用。

3、 康乃馨
康乃馨花茶是具有美容养颜、安神止渴、清心明目、消炎除烦的功效。大家在搭配康乃馨花茶的时候,可以适时搭配一些勿忘我、紫罗兰、玫瑰花、腊梅花等等的花茶也是可以的。

4、 金盏花
金盏花茶里面含有矿物质磷和维生素C等,它只适合单独泡饮。如果在感冒的时候饮用金盏花茶,可以有助于退烧的作用,而且清凉降火气。

长期在适当的情况下喝花茶是不会影响健康的,但是如果过量饮用的话,很有可能会引起脾胃健康。花茶在平时生活中适当的选择以后,是能够有效的达到一个提神醒目的效果,同时也可以缓解身体疲劳,改善身体状况。

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