红茶小知识立夏节气是春夏交替的时候，在这个季节交换，我们除了要注意身体以防感冒之外，养生也是也是季节交替之时人们的必修课。而立夏有喝茶的习俗，但茶的品种有很多，那么立夏节气和什么茶好呢？
1、 适合喝口感甜润清新的白茶
白茶不炒不揉，是六大茶类中制作工艺最为简单的一种茶。它的口感清新自然，清透的汤色，淡淡的香甜，给人以云淡风轻的美好和恰到好处的清凉。
2、 适合喝岁月陈醇的老生茶
相较于刚刚上市不久的春茶来说，经过一段时间的陈存转化的老生茶，其茶性内敛平和，苦弱涩微，不仅适口性好，而且对一些肠胃状况不佳的茶友们是十分友好的。
3、 适合喝清热消暑的花茶
立夏之后的气候，更是一天比一天炎热，这时候我们都很容易出现上火的症状。那么我们可以喝杯菊花茶，或者是金银花茶都是不错的选择，因为这些茶都是可以起到降火清热的目的。不过各位茶友们饮用花茶的时候需要注意，茶性较寒凉的，就需要适量饮用，切记不能贪多，否则容易对脾胃造成伤害。
4、 适合喝消暑润肺的陈皮白茶
夏日炎热，如果你觉得烦躁、上火的就很适合喝杯陈皮白茶了。因为陈皮白茶不仅能够起到消暑解渴的目的，同时还具有润肺止咳，开胃消食的作用。
