香草茶是一种用香草豆或者香草精提炼的凉茶。其最大的特点就是具有清香的气味,而且还不含咖啡因,喝香草茶可以舒缓紧张情绪,食用过量而造成负担时,饮用香草茶还能保护消化系统。
香草茶的功效
1、 清新口气
由于香草茶里面含有丰富挥发油和大量的芳香类物质,人们在冲泡饮用的时候能让这些物质残留在口腔中,会淡化出自然的香味。另外,它还含有的活性成分还能消灭我们口腔中的细菌,可以防止细菌在口腔中滋生繁殖,能阻止口臭出现。
2、 提神醒脑
香草茶含有的挥发油能直接作用于我们的中枢神经和脑神经,能让我们的大脑保持兴奋,会让我们的大脑一直保持清醒的状态。
3、 消炎杀菌
香草茶最为显著的效果就是消炎杀菌,由于它里面含有的天然药用成分,在被人体吸收之后,能消灭人体内的敏感菌和致病菌,可以防止人体内炎症的滋生,对维持人体健康有很大的好处。