红茶小知识樱桃又名含桃、荆桃等，果实小而圆，如同樱珠一般。樱桃素有春果第一枝的称誉。别看樱桃个头小，营养价值却非常高，含铁量更是位居众果之首。现在已经临近春末夏初的时候了，樱桃也马上就要陆续上市，樱桃的种植，中国自古就有，最早可见于西周时期，因为非常难得，是皇家天子敬祭宗庙的高级贡品。
后来，到了唐宋时期，随着种植规模的扩大，人们对樱桃的认识也到了空前的水平，还给樱桃做了细致的分类。当然了，樱桃备受喜爱，也不单单是因为它美味和珍贵，还有它的养生功效。大家可能不知道，樱桃除了是佳果之外，它还是一味良药哦！中医认为，樱桃，性温、味甘，归脾、胃、肾经，最为突出的功效是养心血、补脾气、益肾、祛风湿等。
樱桃的功效
1、 补充营养物质：首先要说的就是应该樱桃中含有丰富的营养物质，有很多的维生素C、水分、钾元素、纤维素还有一些花青素和果胶，这些物质进入我们身体内都是对身体有好处的。
2、 改善大脑功能：樱桃中还有一些物质是能够让大脑的功能变得非常的积极，然后就会降低一些疾病的发生。
3、 降血压：因为樱桃当中含有大量的钾元素，而钾元素对于控制血压是很有帮助的，血压控制好了是很重要的。
4、 补血：樱桃的含铁量极高，对于人体的血红蛋白再生有着极强的效果。
