红茶小知识桃花是一种春天最为常见的花朵，它的味道是比较清香的，而且对于我们的食用是很有帮助的一种桃花茶。桃花茶是用桃花制作成的花茶，经常饮用可以起到活血化瘀、改善血液循环、润泽肌肤等作用。
桃花茶的最佳搭配
1、 桃花+山楂：桃花和山楂搭配着一起喝，能起到促进胃肠道蠕动，促进食物更好消化和吸收，达到健脾和胃的功效。
2、 桃花+蜂蜜：桃花和蜂蜜搭配着一起喝，能起到润肠通便的作用，还能促进大便更快地排出体外，避免便秘。
3、 桃花+玫瑰花：桃花和玫瑰花搭配着一起喝，能起到疏肝解郁的作用，还能起到舒缓心情、放松身心。
桃花中是含有多种维生素，比如维生素B1、B2，胡萝卜素、维生素C、E等，以及钾、铁、磷等矿物质，2-3天喝一次可以补充人体所需要的营养物质，其中所含的山奈酚、油皮素等物质还具有一定的美肤效果。
桃花除了可以制作成花茶之外，还是美容圣品哦！我们可以利用新鲜的桃花捣烂取汁涂于我们的脸部，轻轻按摩片刻，也可以使用阴干的桃花粉末，再用蜂蜜调匀涂敷于脸部，然后清洗干净。鲜花中的营养物质可以滋润皮肤，改善面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
