红茶小知识为了自己的孩子能长高一点，都会听人说补这个，吃那个的。但是也难免也会有一些米糊的妈妈们，给孩子吃了一些不该吃的食物，却不知道这样做更阻碍了孩子们的身高发育，然后妈妈们自己还不知道。其实，在孩子的身高上遗传占比70%，剩下的后天可以干预的部分分别是饮食、睡眠和运动。而现在的不少孩子都喜欢吃这些食物，下面我们一起来看看吧。
1、 海马：有很多家长都喜欢用海马炖汤给孩子喝，其实海马服用过多的话可能会引起儿童性早熟，而且还会出现身材矮小，发育落后等情况出现。
2、 巧克力：巧克力相信没有人不爱吃，但是巧克力其含糖量是很高的，会降低孩子对钙的吸收概率。而且，巧克力热量不仅高，还会增加饱腹感，吃多了会影响食欲，长此以往会营养不良。
3、 甜食：甜食会在孩子的体内分解成酸性物质，与钙会发生相互反应，降低孩子对钙的吸收概率。
4、 大补补品：任意的大补对孩子的脏器和生长发育都是无益的，特别是人参，不但不可能帮助孩子长高，反而会导致孩子的骨骼线提前闭合。
5、 蜂王浆：蜂王浆同时含有激素类物质，如果孩子进食过多有可能会导致营养过剩而引起性早熟现象出现，反而会影响小孩的最终身高。
6、 火腿肠：由于火腿肠里面需要加入一定的添加剂，以提高其保质期。过量吃会加重肠胃负担，容易引起食欲不振等消化不良症状，还可能会导致体内营养的缺乏，容易造成生长发育迟缓等后果。
记住这些食物，少吃这几类食物，能让孩子多高8厘米！孩子身高7分天注定，3分靠打拼。孩子的身高的天生因素没有办法改变，但是除了先天遗传因素，还有30%是靠后天的影响，所以我们要努力改变这30%。
