红茶小知识
随着现代环境的污染越来越严重，各类的工业厂房排出的废气，促使我们肺里的灰尘越积越多，那你们知道有什么茶可以帮助我们身体里面除去肺部的脏东西呢？下面有几款清肺茶介绍给大家，大家可以参考一下。
1、 蜂蜜柚子茶
蜂蜜可以说跟任何东西都搭，比如像搭配水果之后就能成为水果茶。我们都知道水果茶的好处有很多，而且大部分人群都能接受蜂蜜柚子茶的味道。这款茶不仅能帮助我们身体有效地调理身体，还能清楚我们身体内多余的垃圾，那这个对于一些尘肺病患者是很好的。
2、 雪梨川贝茶
雪梨川贝加冰糖煮水是可以很好的起到润肺化痰的作用，清楚肺部的灰尘。
3、 罗汉果茶
罗汉果不仅是一种中药材，也是一种泡茶的好材料，罗汉果具有极好的清肺利咽、润肠通便的作用。
4、 银耳茶
银耳是我们日常生活当中常见的食物，也是可以用来煮茶喝，银耳的性质滋润，具有极好的润肺、清肺的作用，日常饮用银耳茶有利于肺腑的健康。
除了以上这些茶类之外，我们还可以食用一些清肺的食物，比如猪血、水果、蔬菜等等。猪血中含有血浆蛋白，血浆蛋白被人体内的胃酸分解之后会产生一种解毒清肠的分解物，从而能够与侵入我们人体内的粉尘，有害物质或者是灰尘发生反应来促进肺内毒素等物质排放出来。那我们还可以多吃点富含维生素类的蔬菜胡萝卜、西红柿、菌菇类木耳，多喝蜂蜜水，雪梨，枇杷等来帮助我们身体内清肺。
