红茶小知识
大家知道吗，苦荞是分为两种，一种是黄苦荞；而另一种就是黑苦荞。但是这两者之间的区别只是维生素P（芦丁）含量不同而已，黑苦荞的维生素p比较高。而富硒黑苦荞的原产地是在中国的富硒地之一：陕西安康紫阳县，也是那里的特产。
富硒黑苦荞茶的功效
1、 可以帮助降血糖
苦荞生物类黄酮是可以促进胰岛细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量，对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能抑制醛糖还原酶。
2、 可以帮助降血脂
苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等是可以有效降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化的指数。
3、 对血管有很好的作用
苦荞生物类黄酮所富含的芦丁是可以帮助我们扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等物质是可以改善我们的血管平滑肌的收缩以及舒张功能。
虽然富硒黑苦荞茶是有很多对人体很好的物质，但是我们也是要适当饮用才可以把它的好处发挥到最好，那有一些禁忌大家是需要记住的。
富硒黑苦荞茶的副作用
1、 苦荞虽然可以帮助调节胃酸过多的情况，但是本身苦荞是冷的，所以不能使用过多，使用过多会容易造成酸中毒腹泻。
2、 苦荞的茎和叶，还有花和果都是含有芦丁的，是纯天然的，所以具有降血压、降血糖和降血脂的作用，所以一些贫血、低血糖等几类人群是不适宜饮食黑苦荞的。
