马黛茶是什么植物(马黛茶的功效与作用)

马黛茶是什么植物
马黛和冬青科大叶冬青的叶子很相似，马黛树一般株高3-6米，野生的可达20米，树叶翠绿，呈椭圆形，枝叶间开雪白小花，生长于南美洲。马黛之所以叫作“马黛茶”，是因为它有着跟中国茶很相似的冲泡饮用方式，但是马黛茶和中国茶是没有任何亲缘关系，两种完全是不同的植物来源，以及两种的味道和所含的各种营养成分，还有化学成分都完全不一样。

马黛茶所含有的活性营养物质更是达到196种以上，比我们中国的茶叶里面所含有的活性营养物质的比例还高，在我们中国的绿茶茶叶算是含有的活性营养物质已经很高了，它比绿茶所含有的还多出52种，其中抗氧化成分就占了50%以上，对机体的抗氧化作用远远超过了法国红酒和中国的绿茶。

马黛茶的功效与作用
1、 能够帮助我们提神安神
马黛茶是可以同时瞒足提神醒脑和保持睡眠质量的愿望了，因为它的抗氧化剂、维生素、矿物质、氨基酸以及马黛因成分，是可以从调节神经入手，调整人体的生物钟，从而起到提神但又不亢奋的作用，喝马黛茶不会引起类似咖啡因饮料的不适作用，比如头痛、胃疼等等。

2、 马黛茶能够降脂降压
因为马黛茶茶叶里含有多种的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸是可以帮助我们身体降低血脂以及调节血压等功效。

3、 可以帮助我们预防拍金森病
因为马黛茶的消耗量与帕金森并发生率呈负相关，那就是表明马黛茶可能会在帕金森病的发展中具有潜在的保护作用。
马黛茶被很多人认为是一种安全有效，而且副作用少的茶饮，所以马黛茶对身体没什么害处，很适合男女老少饮用的健康植物饮品。