红茶小知识金莲花是一种中药材，还叫作莲花或者是冷莲。它是一年生或者多年生的草本植物，而且生长地区也是很广泛的，不仅具有观赏性还具有很重要的药用价值。
金莲花泡水喝的功效与作用
1、 饮用金莲花茶可以预防上火
因为金莲花性凉，可以有效的去除我们身体内部的热毒。我们可以用金莲花泡水来漱口或者饮用，从而预防各种的上火症状出现。
2、 饮用金莲花茶可以美容养颜，延缓衰老
因为金莲花里面含有很丰富的花青素和多种的天然微量元素，这些物质是可以滋养我们的皮肤，增强我们皮肤中胶原蛋白的活力，还能调节身体内部的内分泌。
3、 饮用金莲花可以排毒祛痘
我们适量饮用金莲花可以促进身体内部的毒素排出，从而有效地防止皮肤形成痤疮。
虽然金莲花泡水有很多好处，但是金莲花是毛莨科金莲花属的植物，是一种具有一定毒性的中草药，所以，我们在用金莲花泡水喝时，一定切勿过量，要按照正确的方法小心食用金莲花。因为只有正确食用金莲花才能可以发挥其作用，切记胡乱服用，不加节制。毕竟是药三分毒，而且如果是脾胃虚弱的人群是不适宜饮用金莲花泡水的。
以上就是对金莲花的讲解，小伙伴们在使用金莲花泡水喝的时候一定要注意用量和方法，要按照正确的用量和正确的方法来使用金莲花泡水。
