红茶小知识黎青茶是海南所出产的一款优质绿茶，黎青茶在生长的过程中，吸收了优越环境里面的天然清新空气以及来自土壤中的大量有机营养物质，使黎青茶拥有了那鲜甜甘醇的口感。
黎青茶的功效与作用
1、 黎青茶可以降脂助消化
黎青茶可以帮助我们消化，因为里面含有茶多酚和儿茶素，还有维生素的作用，所以能促进脂肪的燃烧，降低血液中的血脂和胆固醇。
2、 黎青茶可以消食解腻
因为黎青茶里面含有咖啡碱等等的成分，这些成分能够起到消食，帮助消化吸收，加速脂肪代谢的功效，同时，咖啡碱还能起到刺激作用，从而提高我们身体胃部胃液的分泌，使食欲大大增加，从而帮助消化。
3、 黎青茶可以减肥养颜
黎青茶还具有抗氧化、清除自由基的好处，从而能达到延缓我们皮肤衰老，从而起到美容养颜的作用。
虽然黎青茶的功效有这么多，但是我们也不能过量饮用，过量饮用是对健康不好的。还有如果是脾胃虚弱的人群也是不适宜饮用黎青茶，因为黎青茶里面是含有含量的成分，脾胃虚弱的人群饮用后会容易出现腹泻或者是腹痛等症状。除此之外，哺乳期、怀孕期、生理期的女性朋友们都不适宜饮用黎青茶的。
