红茶小知识我们都知道薄荷是在日常生活中是很普通的一种芳香植物，但是你们可能不知道薄荷除了可以做菜之外，它还有一定的药用价值的。
每个人的体质不一样，所以使用薄荷也不是适合所有人。如果我们是正确食用薄荷的话，是不会对身体健康造成影响，但是如果我们不当食用薄荷的话，可能会对身体造成不必要的损害，因为薄荷性凉，长期不当食用薄荷会增加我们身体内寒气。
薄荷的副作用
1、 薄荷有克制乳汁的排泄作用，所以正在哺乳期的女性朋友们是不适宜食用薄荷的。
2、 肺虚咳嗽、阴虚发热、多汗、血虚以及眩晕患者都是要谨慎食用薄荷。
3、 薄荷是具有提神醒脑的功效，所以大家在晚上不建议饮用薄荷茶。
4、 薄荷里含有挥发油，挥发油是具有还原的作用，不易于消化，硝酸甘油、硝酸异山梨酯等都是具有氧化性的药物，不能和薄荷一起用，会使后者失去药效。
所以薄荷是不能过多食用，因为薄荷中还含有轻微的麻痹呼吸的成分，如果食用过多就会使呼吸加重。再者，薄荷我们都知道性凉，过多食用会对肠胃有比较大的刺激性，而且月经期间的女性朋友们也尽量避免不要食用薄荷，严重的话会增加痛经，引起身体的不适。薄荷和甲鱼也不能一起同食，会造成食物中毒的情况出现。
