红茶小知识养肝茶顾名思义就是养肝的保健茶饮，就是市场是根据消费者的需求而去搭配的一种养生茶饮。养肝茶是对肝脏具有很好的保养作用，下面小编就给大家一些养肝茶的搭配，让你们轻轻松松也可以在家自制养肝养生茶饮。
养肝茶的搭配
1、 百合花茶
百合花药性属寒性，归心、肺经，有很好的养阴润肺，清心安神的作用。
2、 金银花茶
金银花是具有清热解毒、疏散风热的功效，具有解毒、抗炎、抗病毒、调节免疫的药理作用。
3、 野菊花+决明子
野菊花的清肝明目的功效，决明子是清泄肝胆郁火，疏散风热，清肝明目的功效，所以两者加起来的明目保健功效显著，非常适合长时间对着电脑眼睛容易疲劳干涩的上班族，是清肝退火，明目的保健花茶。
4、 枸杞茶
保肝护肝可以多吃红枣和枸杞。因为枸杞是具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等等的作用，如果我们经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉硬化，因此养肝是可以多吃枸杞茶。
5、 桑叶枸杞茶
桑叶6g、枸杞12g。把桑叶和枸杞一起放入到杯中，加入热水闷泡5分钟左右即可饮用。这款茶饮可以滋阴润肺，养肝明目，因为桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳的作用，而枸杞则具有扶阴固本，补精益气的功效。
