红茶小知识大麦茶应该大家都不陌生吧，很多吃饭的地方都会有大麦茶喝的。大麦茶里面含有我们人体所需要的17种微量元素和19种以上的氨基酸，而且还富含多种的维生素以及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维。
大麦茶如果经常喝的话，对人体的好处还是有很多的，而且经常性的喝大麦茶还会对胃部有一定的好处，长期饮用，还能起到养颜、减肥的功效。
大麦茶的功效与作用
1、 大麦茶可以增强机体的免疫力，因为大麦茶含有丰富的人体所需要的物质，所以我们经常饮用大麦茶不但可以补充机体所需要的营养物质，还可以改善体质，增强机体的免疫力，从而达到强身健体的作用。
2、 大麦茶可以起到美容养颜的功效，因为大麦茶里面含有丰富的维生素C和维生素E，这物质是有利于改善皮肤弹性，淡化色斑，从而起到美白肌肤的功效。
3、 大麦茶可以起到降火的功效，我们长期饮用大麦茶可以有效地缓解上火所致的牙痛、咽喉肿痛、便秘等等的症状。
4、 大麦茶还可以起到促消化的作用，因为大麦茶有一股浓浓的麦香味，不仅能清除口腔的异味，还可以促进我们胃部的消化。
大麦茶的禁忌:
虽然大麦茶有很多好处，但是有些关于饮用大麦茶时的注意事项，大家也要关注一下的。
第一，饮用大麦茶的时候不能搭配其他的茶类同时饮用，因为大麦茶适宜单独冲泡，所以不要把大麦茶和其他茶类搭配。
第二，饮用大麦茶适宜适量，如果饮用过浓或者是过量的大麦茶会引起腹泻，而且空腹饮用也会对健康不利的。
