红茶小知识普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，然后再经过发酵加工制作成的散茶或是紧压茶。因为普洱茶的原产地是云南的临沧江流域中游一带的思茅、版纳以及临沧等等的地区生产，所以故名为“普洱茶”。
其实只要是适量饮用，普洱茶是适合男人和女人喝的，本身普洱茶里面含有的营养物质是很丰富的，可以补充我们身体所需要的微量元素。而且普洱茶还有清热、解腻、消食、利水、通便、祛痰、祛风解表等等的功效。
男人喝普洱茶的好处
1、 男人喝普洱茶能起到生津解渴、促进消化的好处。而且还能补充身体内所需的能量，促进身体代谢来达到消除疲劳、振奋精神的效果。
2、 因为现代的男士都是处于长期紧张、压力大的生活模式，所以很多职场上的男士都年纪轻轻就已经有亚健康了。所以男士可以选择一些茶性偏温的熟普喝，这样对身体健康有好处。
3、 男人喝普洱茶可以降血压，因为普洱茶里面是含有茶多酚和各种维生素等等的物质，茶多酚是能改善毛细血管功能，还可以抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。
女人喝普洱茶的好处
1、 女人喝普洱茶可以生津止渴，消暑、解毒以及通便等等的作用，还可以调节肠胃，避免便秘发生。
2、 女人喝普洱茶可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种烦恼的斑点，让肌肤红润有光泽。
3、 女人喝普洱茶可以起到抗衰老，因为普洱茶是用大叶茶制作的，而且云南的普洱茶里面含的儿茶素总量是会比其他茶叶品种的要高，所以适量喝点普洱茶能抗衰老。
