马鞭草茶的食用方法(马鞭草茶的功效与作用)

马鞭草是为马鞭草可马鞭草属多年生直立草本植物，它还叫作铁马鞭、龙牙草、紫顶龙芽、兔子草等等。马鞭草茶就是以马鞭草为主要材料，再加上白糖调味所制作成的一款茶饮，而且马鞭草也是属于一种中药材，是具有清热解毒和滋阴的作用。

马鞭草茶的功效与作用
1、 马鞭草茶是具有活血化瘀的功效，可以有效的治疗女性闭经和痛经的症状，还可以用于水肿、淋症患者的治疗。

2、 马鞭草茶是具有镇咳的作用，可以有改善咳嗽痰多的症状，对于哮喘、慢性支气管炎的患者都是有很好的疗效。

3、 马鞭草茶还可以缓解静脉曲张和腿部的水肿，可以治疗偏头痛等症状，还可以协助肠道内的清洁以及减肥减脂，还具有活血化瘀、解烦闷、养肝以及促进身体排毒的作用。

马鞭草茶的食用方法
1、 我们首先取适量的马鞭草放入茶壶中加入适量90℃的热水冲泡
2、 闷大约2—3分钟就可以品尝了，我们这时候会看到马鞭草的茶叶渐渐舒展开来，而且马鞭草的香味也随之而来，马鞭草茶可以反复冲泡数次。
马鞭草还被人美誉为“花草茶女王”的称号，所以我们可以好好利用马鞭草茶来减肥，马鞭草茶特别适合下半身脂肪堆积过多的，或者是大小腿粗大的人群食用，还适合摄取营养过多的人群。