红茶小知识肥胖是现代社会的主要话题，它不仅仅是高血压、糖尿病、高血脂等疾病的致病因素，今天小编给大家介绍几款最刮油的茶。
哪些茶是最刮油的。
1、 乌龙茶
乌龙茶不用说肯定是最减脂肪的，因为乌龙茶是属于青茶类。它是可以帮助消化，有助于祛痰和消除食物中的油腻，乌龙茶是具有减肥降脂的功效。
2、 薏仁茶
很多减肥的人群都会选择薏仁茶喝的，但是我们如果是属于体寒的人群，建议你们先把薏仁炒过再泡水，这样就不会那么寒凉了。薏仁茶可以清热利水，而且还能有效的治疗皮肤出现的水肿症状。
3、 荷叶茶
荷叶茶也是很多减肥人群选择饮用的一款刮油茶，但是荷叶本性寒，所以体虚人群建议不饮用。荷叶茶可以消除水肿和消除食积的症状，还可以祛暑湿，我们在夏天喝荷叶茶也是不错的选择。
其实刮油茶都是一种统称，也是一种俗称，是具有降低血脂，而且还含有一定的减肥功效的茶叶都统称为刮油茶。除了以上这几款茶饮之外，还有普洱茶，普洱茶也是可以使脂肪和糖分得到正常的消耗，所以对减肥也是有一定的效果；还有一款茶饮也是很好的，那就是大麦芽茶，它是可以帮助排气和防腹胀。
