红茶小知识今天小编给大家介绍的这款茶——忧遁草茶，可能很多人对这款茶是很陌生的，甚至连名字都没有听说过。其实忧遁草茶是一种生长在赤道附近的低海拔稀疏森林或者是灌木中潮湿的沙土中的野生灌木状草本植物。而且这类的野生草本植物里面是富含了类黄酮、白桦脂醇、粗蛋白、羽扇醇等等的营养物质。
忧遁草茶的功效与作用
1、 忧遁草茶能起到很好的润肠通便的功效
因为忧遁草茶里面是含有丰富的膳食纤维，饮用之后是可以起到刺激我们的胃肠道蠕动，从而促进排便和缓解便秘的作用。
2、 忧遁草茶能起到很好的美容养颜的功效
因为忧遁草全株都是含有比较高的黄酮类物质，是具有比较强的抗氧化活性，是能帮助我们清除身体内的自由基，从而改善疲劳，促进血液循环的作用。
3、 忧遁草茶能起到很好的调节血压的功效
因为忧遁草茶里面是含有多种的矿物质元素，其中包括钙、磷、镁的含量都是比较高的，在吸收之后可以参与调节机体的渗透压，所以能起到降血压的作用。
虽然忧遁草茶是有很多很好的好处，但是如果是火气旺盛者、肠胃虚寒者、身体虚弱者都是不适合喝的。而且忧遁草是属于中药材，里面也是会含有乙醇，是可以作为入药使用的，它的药用价值都是比较高。所以我们在饮用忧遁草的时候最好是依照专业人士的医嘱才使用。
