适合一年四季养生又好喝的花茶搭配

花茶很受大众的喜爱,不但有茶的滋味,还有花香味。花茶多数以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚以及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料,再采用窨制工艺制作而成的茶叶。那下面我们来看看有哪些花茶搭配一起如何,效果又会是怎么样的呢?

花茶搭配表
1、 祛斑除痘花茶搭配
玫瑰花+玫瑰茄+桃花=祛斑、除痘、补水
桃花+柠檬片+百合花=除痘清火
红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白

2、 美白瘦身花茶搭配
普洱茶+贡菊=减肥瘦身
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、 祛斑润肤花茶搭配
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑,对喉咙、支气管炎、便秘、消除口腔气味都是有良好的效果。
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹、祛斑

4、 排毒养颜花茶搭配
茉莉花——疏肝明目、润肤养颜、治疗面色暗哑无华。
桂花——滋阴补肾、调节内分泌、保肝、养胃、排毒、养颜。
桃花——容颜不老,人面依旧笑春风。

花茶虽好,但是也存在一定的禁忌,一般建议大家的花草茶搭配不适宜超过3—4种,否则会对身体造成的不良影响。另外,我们在自己搭配花草茶的时候,需要分清楚自己是什么样的体质,比如热性体质的话,适宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的话草,对于那些性平的花草则大多可选用。

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