红茶小知识今天小编给大家讲解一下什么是脾虚，可能有的人会认为，正常的人都不会脾虚，那就错了。脾虚几乎没人都是会有的，脾是属于中医的五脏之一，所谓的脾虚，就是脾胃功能低于正常，那如果脾虚了，又想喝茶，那有什么茶是适合脾虚喝的呢？下面小编给大家介绍几款非常适合。
脾虚会出现的几种情况
1、 由于脾有运化的功能，还有通血的功能，因此当脾虚的时候，身体会往往容易产生消化不良、肥胖、痰湿以及出血的症状。
2、 由于脾的运化功能降低，导致胃肠的蠕动功能减退，因此脾虚的人会容易产生食后腹胀、消化不良等症状。
3、 脾是主运化的功能，还可以运走水湿，也就是代谢掉部分人体的废物，因此脾虚的人，可能会有脂肪过分堆积造成的肥胖，脾虚的人还可能容易形成痰湿体质。
脾虚适合喝的茶
基本的茶类有：绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶以及黑茶等等，而加工的茶类有：花茶、紧压茶、萃取茶、果味茶、药用保健茶以及含茶饮料等，但是不同的茶叶有四气五味，绿茶和白茶，还有黄茶多性味寒凉。乌龙茶是性质平的，无论是什么人群都适合喝，如果是患有脾阳虚的人群可以喝红茶、黑茶，脾气虚的人群可以喝茉莉花茶比较好。如果是脾阴虚的人群适合喝绿茶、白茶、乌龙茶等。
