红茶小知识艾叶茶，也叫艾草茶、艾草香茶，是在端午节前采摘的食用型艾草嫩叶，再经过一系列的制茶工艺精制而成的。艾叶茶在冲泡的时候有清爽的艾草香味，口感轻柔，饱满圆润，回味甘甜，汤色金黄浓郁。
艾草是属于中草药，它的好处非常多，能够起到驱寒止痛和除燥祛火的功效，还可以镇咳祛痰的作用，大多数人在晚上也会用艾草来泡脚，这样能有利于促进全身血液循环，改善身体内湿气重的现象。艾叶里面含有蛋白质、维生素、脂肪、叶黄素、叶绿素、纤维素等等的营养物质。
艾叶茶的4大功效
1、 能起到平喘止咳的作用
艾叶里面是含有一些挥发油和芳香类物质，在日常生活中用它煮水喝，可以直接作用于人的肺部和气管，可以消除肺部和气管中的炎症，也可以扩张气管，加快痰液的排出，能让我们的呼吸保持通畅，可以预防上呼吸道感染，辅助治疗肺炎和气管炎。
2、 能起到调理气血的作用
艾叶是一种性质温和，又能温养血脉的中药材，平时用它煮水喝，可以吸收一些对人体有益的营养成分，还可以吸收一些药用成分，可以起到疏通经络和调理气血的作用。而且饮用艾草茶还可以起到温中散寒和活血止痛的重要作用，对于女性月经不调和痛经都有很好的缓解作用。
3、 能起到防寒除湿的作用
艾草茶可以去除身体内的寒湿毒，还可以降低寒湿毒对人体的伤害，还可以辅助人类治疗风寒感冒和虚寒胃痛等等的疾病，还可以用于预防类风湿骨痛。
4、 能起到保胎安胎的作用
艾草茶特别适合怀孕的女性饮用，它既能温止血，又能安胎，对于女性怀孕期间出现的宫缩、胎动不安、先兆流产等都有很好的调理效果。
