红茶小知识覆盆子它既可以作为一种水果食用，也可以作为中药药用，而且药用的覆盆子发挥其更多的作用，覆盆子的颜色外表非常鲜艳，形状很像小草莓，是具有非常好的价值功效。所以，有很多用覆盆子制作成茶饮。
覆盆子茶里面富含有机酸、糖类以及少量维生素C，还含有钙、钾、镁等营养元素以及大量的纤维、三萜成分、鞣花酸等。从覆盆子茶里面分离出黄酮类物质、花色素苷、烯酮素等化学成分。而且覆盆子茶里面还含有烯酮素，这物质是可以加速我们身体内部脂肪的代谢，效果比辣椒素强3倍，是可以帮助减肥的。
覆盆子茶的功效与作用
1、 覆盆子茶能预防各种眼科疾病
上学族还有老年人都会出现眼睛的问题，眼科疾病也是我们生活当中常见的，为了能起到很好的预防作用，其实是可以经常服用覆盆子或者是饮用覆盆子茶的，因为覆盆子茶里面是含有丰富的抗氧化的成分，能直接的作用于我们的眼睛，能起到很好的防止视网膜的氧化作用，从而减少自由基对于视网膜的伤害。
2、 覆盆子茶能健脑益智
经常喝覆盆子茶还能健脑益智，尤其是能提高一个人的思维能力，特别是调节大脑神经，对于提高脑的功能是有好处的。
因为覆盆子是一种中药材，所以，覆盆子泡水一般是不建议长期喝。同时建议患者在使用覆盆子泡水喝之前应该先咨询专业医生的医嘱，不能盲目用药，以免对机体造成不利影响。
