红茶小知识睡莲花茶是由一整朵水生花卉睡莲花全花特制而成的。睡莲花里面富含胚胎素，被人们誉为“生命和圣洁之花”，而且还被所有宗教推崇。好的睡莲花茶应该是由一整朵睡莲花全花特制而成的，利用睡莲花发育成熟时间和花朵白天开放晚上闭合的生长习性，在睡莲花胚胎营养最丰富和生物活性物质最活跃的时候加工炮制。
睡莲花茶的功效与作用
1、 能清热解毒
睡莲花茶是一种性质寒凉的养生茶，其最显著的功效就是清热解毒，平时我们可以适量喝睡莲花茶，能清理身体内的热毒，还能够预防多种上火症状出现，在炎热的夏天用睡莲花泡茶喝，还能起到缓解暑热，能起到防暑降温和消暑的重要作用。
2、 能清肠排毒
睡莲花茶里面含有一定数量的挥发油，对人类的肠胃有明显刺激，作用能促进肠胃蠕动，也能清理肠道壁上淤积的垃圾和毒素，坚持用睡莲花泡茶喝，能保持大便通畅也能起到很好的排毒作用。
3、 能美容养颜
喝睡莲花茶能吸收丰富的胡萝卜素、维生素、多种微量元素以及活性成分，这些物质能加快人体的新陈代谢，也能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性，经常用它泡水喝，能紧致肌肤，阻止皱纹生成也能淡化色斑，还能美白肌肤。
睡莲花茶不但滋味口感诱人，而且营养价值也高，坚持用睡莲花泡茶喝，会有很好的养生功效出现能保健身体预防疾病。
