红茶小知识今天我们来说说远志这款中药材，大家有听说过远志吗？远志，别称为葽绕、蕀蒬等，主要产自于东北、华北、西北和华中以及四川等地，是具有安神益智、祛痰、消肿的功能。其实，远志也能在路边见到，但是有很多人并不知道它是一种药材。
远志的功效与作用
1、 能有助于消化
远志在服用后能让胃液形成更好，让食欲有所提高，同时还能让胃酸分泌更多，有助于食物消化，食欲差的人可以适当吃些远志，有效改善食欲下降的问题。
2、 能治疗肝硬化
远志内的氨基酸成分还十分丰富，能让肝硬化问题得到缓解，让患者生活质量有改善，可以用远志做一些养生食谱，提高自身的抵抗力，里面有非常多的抗氧化剂，比水果还高，它里面的一些因素可以让身体抵抗自由基的能力变得更强，如果因为自由基的侵害而出现不舒服的问题，可以服用一些远志，在日常生活中要做好抵抗氧化的措施。
3、 能治疗失眠多梦
随着人们出现失眠多梦的问题，此时可以采用远志治疗，将远志磨成粉末状，然后用水冲泡，可以使睡眠质量得到改善，这种中药对于解除肝气郁滞的效果比较好，对于记忆力不好、睡眠质量不好的人来说，如果有失眠问题，可以用一些远志来改善，达到镇静安神的效果。
