甘草是一种补益中草药,也是我们日常生活当中特别常见的中草药。其多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带,在中国西北、华北以及东北等地区均有分布。甘草是能够有效的发挥养生的作用,其实所拥有的作用有很多,比如说能够发挥清热解毒的效果,而且也可以有效抗过敏调节激素分泌。
甘草的功效和作用
1、 能清热解毒
在炎热干燥的秋季里,天气是比较干的,因此更多的人都出现了明显的上火现象,为了有效的减少上火,可以选择喝甘草茶的方法,而且还能有效地排出体内的毒素和垃圾,有利于人体健康。
2、 能减少胃酸
就是因为生活中有很多人的睡眠习惯并不正确,此时就有可能会引发胃酸的现象,这也是由于胃酸分泌过多引起的,适当性的喝一些甘草水就能够缓解这种情况,因为甘草里面含有丰富的肾上腺皮质激素,可以有效地抑制胃部,对于个人肠胃来说也有着一定的帮助性。
甘草的最佳搭配
1、 甘草与人参搭配,能起到增强补气生津和健脾养心的功效,主要用于治疗气虚脾弱所导致的食少乏力、腹泻便溏。
2、 甘草与白芍搭配,能起到敛阴养血、缓急止痛,主要用于治疗气血不和所导致的腹痛、筋脉挛急等。
3、 甘草与阿胶搭配,能起到益气滋阴、养血复脉、主要用于治疗心气不足、心动悸等。