罗勒叶是一种草本植物,它既可以药用又可以作菜品,用在烹饪中还是一种难得的香料,通常我国的卤制品中都经常用罗勒叶来提味增香。罗勒全草具有芳香,罗勒的叶,味辛、气温,在药理上是具有杀菌、健胃、强身、助消化等作用。
罗勒叶是薄荷叶吗
罗勒叶并不是薄荷叶,罗勒叶叶子比薄荷叶子要大很多,呈深绿色,而薄荷的叶子一般都是浅绿色的。而且罗勒叶味道闻起来不佳,而薄荷叶闻起来是有股清凉香气,两者的食用方法也大有不同,罗勒叶可作为菜或者熬汤使用,薄荷叶则一般用来泡水喝。
罗勒叶的做法:
1、 罗勒酱
材料:罗勒叶60克,大蒜瓣4瓣,盐少许,橄榄油100ml,芝士粉少许。
做法:榨的过程中加入适量橄榄油,先将罗勒叶放入榨汁机中榨碎,再放入大蒜、岩一起榨,最后放入碗里备用。
2、 菠菜意式面团
材料:高筋面粉400克,鸡蛋2个,菠菜榨汁适量
做法:首先将菠菜清洗干净,放入榨汁机中榨成汁,然后把高筋面粉过筛后倒入盆中,与面粉搅拌,再加入鸡蛋搅拌均匀成面团,最后用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏1个小时即可。
罗勒叶的食用禁忌
据记载,罗勒叶是“调中消食,去恶气,消水汽,宜生吃”的一种草本植物。而罗勒叶特有的香气可能也要导致一些人群的不适应,而出现敏感、反胃等症状。另外,气虚血燥者也要慎用罗勒叶,因为罗勒叶中的某些成分可能会加剧病症,对此类患者的身体产生不好的反应。