红茶小知识巧克力，不仅是年轻男女表达爱意的象征之物，还是有很多人喜欢的零食之一。巧克力不仅口感细腻甜美，而且还带有一股浓郁的香气，小编今天给大家介绍的就是——巧克力奶茶。巧克力奶茶是一种老少皆宜的奶茶类饮料。巧克力奶茶的主料为泡好的红茶、奶粉、巧克力酱，再配料为冰块、彩色碎巧克力、鲜奶油、食糖等。
巧克力的营养
巧克力它的营养价值比较丰富，里面含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素E等成分，还有碳水化合物、脂肪。而且巧克力能提供人体的所需的能量，还具有很强的抗氧化作用，清除体内的自由基。
巧克力奶茶的制作方法
材料：巧克力3块、牛奶500ml、白砂糖适量、红茶适量
做法：
1、 锅内加入白砂糖和红茶茶叶，小火加热炒至白砂糖成焦糖色；
2、 再加入水后倒牛奶500ml，小火搅拌；
3、 最后放入巧克力块，搅拌至巧克力溶解，过滤出锅即可。
巧克力的功效与作用
巧克力是以可可豆为主料制作的甜品，有补充能量、保护心血管等功效。含有可可脂，能够快速补充人体所需的能量，维持正常生理功能，帮助恢复体力，缓解疲劳。含有糖类，低血糖患者可以适量食用巧克力，帮助恢复血糖。还含有大量的黄酮素，能够降低胆固醇，增强心肌活力，预防动脉粥样硬化，促进心血管健康。
