红茶小知识在中国，“柴米油盐酱醋茶”一直都是人们逃避不开的话题，茶叶也作为人们日常饮食中的一小部分，一直与大家的生活息息相关。茶叶中含有有机化学成分高达四百多种，无机矿物元素更多达四十多种，而且，茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分的。
在老人的心里认为，茶叶绝对是天然的绿色饮品，从此能看到茶叶对现在生活的影响也是蛮大的。因为人们在追求生活品质的同时也在培养保健养生的意识。有的人认为喝茶能提高我们的身体免疫力，从而加快我们的精神代谢，排出毒素；也有的人认为茶叶有着非常神奇的功效，能够起到治病以及预防疾病出现的功效。
喝红茶好还是绿茶好
其实喝红茶还是喝绿茶本身是不冲突的，因为这两种茶都是对身体好，红茶性温，绿茶则性寒，喝什么茶是由自己的体质来选择。可能也有很多人群并不清楚自己是属于什么体质，对于寒性体质的人群来说，就可以经常喝一些红茶，它对于调理虚寒性的体质有比较好的作用，只要你喝上一段时间，你会发现气色会好很多。
哪种茶对血管好
随着现代生活品质越来越高，饮食也越来越多样化，才促使了越来越多的人群在平时逐渐养成了非常不健康的饮食习惯，长期食用高油、高盐、高热量饮食不仅会诱发肥胖，而且还容易导致血管损伤，从而诱发多种血管疾病。
红茶和绿茶相比，绿茶更能预防和降低心脑血管的疾病。多喝绿茶对血管有好处，适量的茶可以避免病情加重和油脂分解，但要注意远离服药时间。
