红茶小知识咖啡是我们生活中很常见的饮品，平时无论是想过小资生活，还是在疲劳的时候想提神，喝咖啡都是很不错的选择，不过，很多人可能会发现，每次在喝完咖啡之后，嘴巴就开始有异味，那长期摄入咖啡真的会导致口臭吗？下面我们一起来了解一下吧。
其实引起口臭的原因有很多，比如食物发酵，或者患有口腔疾病、呼吸道疾病的时候，都有可能会引起口臭。那为什么有的人会觉得喝完咖啡之后有口臭呢？因为咖啡进入到我们的胃肠道之后，在消化过程中可能会产生氨气以及其他气体，这些气体沿着消化道上行，会出现口臭。如果是胃肠道功能较差的人，在喝完咖啡之后可能会引发消化不良，导致食物积聚在胃肠道内发酵，发酵产生的气体上行，也可能会出现口臭。
去除口臭的小妙招：
1、 可以使用口气清洁剂
口气清洁剂能及时有效地清除口腔食物代谢物所引起的臭味，轻度鼻窦炎引起的异味，以及吸烟引起的口臭等。可以先喝几口清水，再喷上口气清新剂，合上嘴，几秒钟即可使我们的口腔保持清新。
2、 饮用柠檬水
喝水可以使口腔保持湿润，在水中加一片柠檬，可以刺激唾液分泌，减少由于鼻塞、口干或者口腔中残留食物所引起的口臭。
3、 水果比较多吃
这些蔬菜富含纤维素，可以帮助消化，防治便秘。蔬菜和水果中所含有的维他命还能帮助牙龈恢复健康，防止牙龈出血，排出口腔黏膜分泌物以及废物。
所以建议大家在喝完咖啡之后要及时漱口，或者喝适量清水来保持口腔清洁，避免咖啡残留导致口臭，注意早晚刷牙。如果经过处理之后，依然有口臭的，建议患者要及时就医检查，由医生诊断，是否为疾病引起。
