好的绿茶喝下去有什么特点(喝绿茶的注意事项)

绿茶是中国的主要茶类之一,它是采摘茶树的新叶或者新芽,未经发酵,只经过杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜叶的绿色格调。那你们知道好的绿茶应该具备哪些特点吗?下面我们一起来看看吧。

好的绿茶有以下特点:
1、 香气高雅:好的绿茶其香气清香高雅,不带任何异味。

2、 色泽翠绿:好的绿茶茶叶色翠绿明亮,不带任何杂质。

3、 味道浓郁:好的绿茶其口感醇厚,入口爽滑,滋味浓郁,不带任何苦涩。

4、 叶底软嫩:好的绿茶叶底软嫩,色泽绿亮,有弹性。

5、 富含营养:好的绿茶富含多种营养物质,比如咖啡因、茶多酚等,对身体有很多好处。

6、 不易泡发:好的绿茶氧化程度较低,不易泡发,可以保持较长时间的香气和口感。

7、 产地重要:好的绿茶其产自优质的茶园,选用生长环境优越、品种优良的茶树,采摘工艺精细。

喝绿茶的注意事项:
1、 容易失眠的人群不宜多喝绿茶
由于茶叶中含有大量的咖啡碱,而且这些碱可以促进人体的大脑中枢兴奋,所以经常容易失眠的人群最好不要喝绿茶,尤其是在睡觉前,否则会导致机体更加兴奋,难以入睡。

2、 茶叶不要与羊肉搭配
很多人都知道羊肉是属于热性食物,而茶叶是属于凉性食物。而且茶叶中有大量的咖啡碱,如果在喝羊肉汤之后再喝茶,容易引起腹泻,最好是在喝羊肉汤后两小时再喝茶。

3、 孕妇禁用
茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚,而这些都会对孕妇腹中的胎儿有非常不利的影响,容易导致孕妇腹中胎儿智力问题,所以孕妇一定不要喝茶。

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