红茶小知识麦冬和枸杞泡水喝主要是养阴润肺、补肝肾、明目的作用，起到滋阴的效果。麦冬的作用是养阴、生津、润肺，还能宁心安神，它主要是滋阴润燥的作用，比如口干、眼干、胃阴不足、阴虚的表现，用麦冬效果最好。
麦冬和枸杞泡水喝的功效
麦冬和枸杞子泡水的味道比较舒适，比较甘怡，麦冬是归心经、肺经和胃经，主要功效就是养阴生津、润肺清心，它用于燥咳以及消渴，还有口舌的干燥，以及伤津导致的口渴、心烦、失眠等，麦冬都是有很好的调理。枸杞入的是肝经和肾经，是具有滋补肝肾、益精明目的作用。枸杞可以治疗虚劳导致的精亏、腰膝酸软、耳聋、耳鸣、眩晕、内热、血虚以及视物不清等。
麦冬哪三类人不宜吃
1、 脾胃虚寒者：因为麦冬偏寒性，如果脾胃虚寒的人群服用，有可能会导致病情加重。
2、 对麦冬过敏的人群：自身属于过敏性体质或者本身对麦冬过敏，有可能会导致身体发生过敏反应，尽量不要吃。
3、 风寒感冒：风寒感冒通常是受到风寒刺激引起的，会出现鼻塞、流鼻涕或者打喷嚏，麦冬本身偏寒性，有可能会导致体内寒气增加，不利于病情的恢复。
麦冬泡水喝一次几粒
如果用麦冬泡水的话，可以适当多放一些，麦冬清洗干净然后用大小均匀地麦冬20粒左右放入茶杯当中，用沸腾的水冲泡。因为这种根茎类的水温可以高一些，然后静置到可以饮用的温度即可。
