红茶小知识其实，偏瘦的人群通常可以适当的喝一些玫瑰花茶或者喝一些红茶，在喝茶以后能够起到温中散寒的作用，并且也能够起到健脾除湿的作用。对于胃肠道内的湿气和寒气排出能够达到促进的作用，可以促进胃肠道的消化和吸收能力增强，从而有助于体内的营养物质吸收。对于出现的吸收不好引起的身体消瘦，能够起到调理的作用。
除了以上这几款茶之外，还有枸杞茶、红枣茶、黄芪茶等都是很适合身体偏瘦的人群饮用的。
1、 枸杞茶：枸杞子具有滋阴补肾、增强免疫力的功效，可以促进食欲。
2、 红枣茶：红枣富含营养，可以增加体力和精力，促进食欲。
3、 黄芪茶：黄芪是一种补气补血的中药，可以增强体质，提高免疫力。
